男人吃了这7种食物,胜过任何补品,再也不会有心无力了!

文 / 天道骑牛
2017-10-20 14:34

俗话说的好:只有累死的牛,没有耕坏的田!在这如狼似虎的环境里,心中的苦闷只有自己知道。并且随着年龄的增长,感觉越来越无力。男人们呐,到了一定的年纪后,就会有那种有心无力的感觉。

男人吃了这7种食物,胜过任何补品,再也不会有心无力了!

香甜味美的栗子,是非常受人们欢迎的零食,中医认为,栗子性味甘温,不仅具有养胃健脾,还有补肾强筋的作用。经常体虚乏力、腰膝酸软的人更需要多吃栗子。含有大量的蛋白质及多种维生素和矿物质等,营养非常丰富。

男人吃了这7种食物,胜过任何补品,再也不会有心无力了!

据研究发现,常年吃核桃,有补肾固精、强壮筋骨的作用,肾虚遗精的人最合适吃了。每天吃一把核桃可以提高精子的质量,核桃中的欧米伽—3脂肪酸含量非常多,欧米伽—3脂肪酸可提高精子质量。

男人吃了这7种食物,胜过任何补品,再也不会有心无力了!

宁夏枸杞又有“美食伟哥”的美称,现代医学也证明,枸杞有补肾、抗衰老的作用。对肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软、遗精消渴等不适症状有很好的缓解作用。

男人吃了这7种食物,胜过任何补品,再也不会有心无力了!

宁夏红枸杞宁夏中宁枸杞子苟杞特优级中宁枸杞子500g克特级枸杞 ¥55.8 购买

建议年轻人少吃,小黑豆具有很强的补肾作用,对那些有前列腺疾病、肾虚引起的腰腿痛、尿频、早泄患者有很好的治疗作用。而醋泡黑豆的效果更佳。

男人吃了这7种食物,胜过任何补品,再也不会有心无力了!

每天一杯,帮助增强人体机能、排毒帮助缓解疲劳,让你精力十足。雄花五宝茶专门为辛苦的男人配置的,食物滋补养生重在调养,里面含有多种有营养食材。

男人吃了这7种食物,胜过任何补品,再也不会有心无力了!

买2送2】五宝茶 枸杞茶男人养生持久男性八宝固精肾茶杜仲雄花茶 ¥49 购买

男人养生是从养肾开始的,肾主水,黑芝麻是黑色的,养肾的佳品莫过于黑芝麻。经常吃可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺。

男人吃了这7种食物,胜过任何补品,再也不会有心无力了!

黑芝麻粉核桃黑豆粉代餐糊一粒枸杞果五多优谷益坊素汇旗舰店 ¥69 购买

核桃很多人都知道,但是我们吃核桃要长期坚持吃,核桃仁上面的皮不要剥掉,它也含有非常丰富的营养,吃核桃一定切记不要将这层皮去掉。每天四五个即可。

男人吃了这7种食物,胜过任何补品,再也不会有心无力了!

【森吧】临安小山核桃仁坚果零食 新货山核桃仁罐装 胡桃仁100g*2 ¥59 购买