这些食物是高血压的“克星”，每天都吃一点，降低血压更健康

随着人们生活水平的提高，高血压已经成为现代人高发的疾病，很多人都被高血压困扰着，高血压疾病影响着人们的日常生活，平时一定要做好预防，多吃些对高血压有好处的食物。

在日常生活中，一定要做到提早预防、提早治疗，食疗是治疗高血压方法之一，如果你正受到高血压的困扰，可以多食这几种食物，轻轻松松告别高血压。

野生罗布麻茶正品新芽 ￥37.00 购买

罗布麻茶，茶叶里面的茶多酚有抗氧化的能力，能够降低体内的血脂，缓解动脉粥样硬化，软化血管等功效。改善心血管功能来实现降压的天然养生茶饮。

盐渍海带丝昆布 ￥23.80 购买

海带中的钙也有助于减少胆固醇吸收，降低血压。海带中的碘化物能加速病变物和炎症渗出物排出，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。

张家界野生杜仲茶 ￥40.00 购买

现代研究发现，杜仲中含有大量的绿原酸，这种物质具有调节血压以及消炎的作用，恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。

惠儿零嘴香蕉片 ￥4.30 购买

香蕉中也含有丰富的钾离子，高血压患者多服用含钾的食物有利于维持体内钠钾的平衡，从而达到降压效果。含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，对高血压患者保持心情舒畅有积极的作用。

枣乡人家山楂干 ￥14.90 购买

山楂所含的成份有助于消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。所以经常饮用山楂茶，对于调理高血压具有明显的辅助疗效，对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

炒决明子 决明子茶 ￥19.00 购买

决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效,经常饮用有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用，有助于改善三高，增强身体的免疫力