顽固性失眠、抑郁症、不开心怎么办？中医教你妙用“合欢散”

亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了“体质调理”和“体质重建”对一个人健康的重要性。效哥致力于体质养生、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。

提起合欢花、合欢皮，很多人不大熟悉，提起合欢散，很多男人很熟悉，呸呸呸，其实，你们想象中那种合欢散，真的有，只不过，对方药力发作的刹那，绝大多数男人是hold不住的，所以，回归话题，我们聊聊能让人安然酣睡的、欢乐忘忧“正经”的合欢散！

本文提要：

1、抑郁症，何以解忧，令人“欢乐忘忧”！

2、顽固失眠，心中有事怎能入睡！

3、花好？还是皮好？

4、合欢散！

5、额外！

1、抑郁症、不开心何以解忧，令人“欢乐忘忧”！

武林江湖上，最怕遇到几类人，徒弟离开师父的时候，师父会格外叮嘱，“行走江湖，凡遇到和尚、道士、乞丐、妇女、儿童，都要躲避，此类人大多身怀绝技，不好惹！”

现实生活中，有这么几类人，他们有几个时期，也很难惹，他们分别是：

青春叛逆期、

更年变态期、

产后抑郁期、

母虎狮吼期，

呵呵，这是家家都会面对的棘手问题，所以，与其被动挨欺负，还不如主动搞定他们！

青春期的叛逆，简直就是混蛋，油盐不进！

更年期的男女都是一种接近变态的表现，自知不对，却无法自控！

产后的女人，哪怕没人招惹，也会暗自神伤！

母老虎的河东狮吼，仿佛机枪之王——加特林，你一把小手枪，简直连对攻的机会都没有！

但，他们或者是父母、或者是互相吐唾沫（相濡以沫）的爱人、或者是孩子，还能怎么样？

所以，必须要尽快帮他们走出这个时期，才是我们该做的！

怎么办？

还好，我们有合欢皮、合欢花！

合欢皮与合欢花就是药用植物合欢树或者山合欢树的“皮”与“花”！

这味药发现于仲景时代之后的《神农本草经》时代，所以，伤寒论里未曾见到它的身影，

所以，我们来看合欢皮与合欢花的第一功效：

“疏肝解郁，和心志，令人欢乐忘忧”

纵观所有中药，疏肝解郁的有不少，功效里面提到“欢乐忘忧”的几乎没有！

疏肝解郁诸药，最多就是让你“在遭遇激惹的情况下，不会那么生气”也就了不得了，而，合欢花、皮则可以“欢乐忘忧”！

也就是说，会把忧愁抛到脑后，还很开心！

什么即将高考，

什么房贷车贷，

什么公务员考试，

什么小三在闹，

不在话下，

2、顽固失眠！

合欢的叶子长得很像含羞草，但，白天不会合上，但，晚上会闭合！

所以，合欢也叫“合昏”！也叫“夜合”、“夜合欢”！

失眠，分很多种，其中最重要的一种，就是因为情绪导致的

“难以入睡，眠浅易醒，醒后难再入睡”！

这种人，躺在床上，毫无困意，脑子里不停的在想事，同时矛盾的是，越不想让自己想事情，就越要想，

所以，哪来的困意，哪怕身体的疲劳已经让你睁不开眼，但，活跃的精神绝对是拒绝困倦的！

此刻，勿忘合欢花、皮，

一个令人“欢乐无忧”的东西，自然会让你把那些烦心事，全抛脑后！

其实，在中药安神药中，中医们最爱点的“头牌公主”一定是炒酸枣仁，合欢花皮甚至都排不上名次，

但，很多真实场景，扫地僧虽无名无姓，却不见得挑不了老大的地位！

所以，对于情绪不好的安神药，合欢花、皮一定是神一般存在的扫地僧，

有钱，任性，没钱，任命！

没钱往往不是坏事，

试问天下，是假的酸枣仁多呢，还是假的合欢花皮多呢？后者只有前者百分之一不到，

没别的，同样造假，为何不挑个贵的造假呢？

所以，5块钱一盒的烟，几乎没有假货，而软中华，恐怕很多人整条的抽假烟吧！

所以，很多任性的人，吃到嘴的酸枣仁，往往是假的！而很多任命的人，吃到嘴的合欢皮却往往因为便宜而没假药！

3、花好，还是皮好？

合欢花、合欢皮的来源，在药典中，被去掉了山合欢树，仅留下合欢树！这个应该是各地对山合欢树的地方名称不同，导致了部分假冒的中药产生，

合欢花入药，晚于合欢皮，合欢皮首载于《神农本草经》，合欢花则首载于北宋《本草衍义》

所以，历史上，承载了更多“神一样”功效的部位，是合欢皮，

但，因为合欢花的产量低，所以，合欢花要比合欢皮贵！

合欢花很美，不加一丝雕琢的自然之美，白色和粉色的完美过度，温柔如情人发丝的样子，看得你的心里痒痒的，而合欢皮毫无特色，高颜值也注定了它的价格！

如果你是凡人家庭，买包包，大多会考虑实用性，至少不会买个LV驴牌包去买菜，而如果你是个二代家庭，一定是哪个贵来哪个！

所以，二者比较下来，除非你的患者点名要合欢花，否则，还是合欢皮效果最好，价格最低！

但，某些时候，花性清扬，在上走头，可以考虑使用合欢花，或者合欢花皮共用！

4、合欢散！

哈，如果看到这，还等着看“那种”合欢散，效哥一定给你发个最佳执着奖，

不过，此种合欢散，虽不能像你想象中那个样子，但，也会一定程度改善那方面的！

因为，“正经”的合欢散会让你放松，人在放松的状态下，往往都会正常的输出功率，而不是70%功率输出！

合欢散

功效：欢乐无忧，安神促眠，

合欢花1份，合欢皮3份，

粉碎成细粉，早晚各10g，冲服！

好了，开启你的快乐人生吧，当然，注意，不要买到假药，或者仅次于假药的劣质药，

5、额外！

1） 合欢皮对于骨折，效果很好，

但，现在的社会，有骨折基本都找西医去了，当年中医称霸江湖的年代，中医骨科是相当硬气，粉碎性骨折，根本也没有X光片，直接手法复位，完好如初，

而合欢皮就是这样一味扫地僧级的中药，提起骨折，苏木、土虫、自然铜、白芨、螃蟹壳、三七、血竭、没药、骨碎补等等，这都是有编制的大咖，唯独合欢皮是个聘用制的临时工，

但，合欢皮在受到高手任用的时候，它的效果绝不是吹得！

山东莒县牟氏正骨医院的牟庆国老师，是效哥首肯的中医骨科名家，去年一次取经之旅，感受到了牟老师身上很多的闪光点，尤其是在中医骨伤科疗效和中药处方、炮制上，真真正正的真功夫！

中医骨科，才是中医特色，而非，西医“木工”骨科！锤子、凿子、电钻、钢钉，那是木工，绝不是中医骨科！

2） 痘痘、流行性腮腺炎

一脸痘痘的女人，最大的痛苦，是心理压力

如果用屁股长10个痘痘换脸上1个痘痘，放心，她们绝对不会讨价还价的，

所以，真正治疗痘痘的败酱草、连翘、银花之类的中药，虽然都很霸气，

但，它们没有一个是考虑过患者心情的中药，此刻，又彰显出扫地僧的功夫了，一顿合欢花皮，忘记忧愁，欢乐滋生，“七情五志过极所生之火”是否荡然无存？

流行性腮腺炎，借花献佛，曾抄录在小本上的一个有效方剂，试过，绝对有效，

外敷单用，就可以治愈，5天内痊愈的占70%，7天内百分百痊愈，

记住不是内服，仅仅外敷而已！

流行性腮腺炎，合欢皮鲜品50g冰片1g芒硝3g，捣烂成泥，外敷患处，每天1换，

当然，如果配上普济消毒饮，1-2天痊愈，根本不是神话！

王致效，副教授，四代中医世家，祖籍山东高密，曾祖是民国时期黑龙江四大名医王守典，祖父王明先是海伦名医。现为中医副教授（副主任医师）,师从国务院首批国家级名老中医专家梁贻俊教授，国家中医药管理局梁贻俊工作室传承人，先后在北京东钓鱼台炎黄国医馆、太申祥和健康产业集团太医馆出诊20余年。先后跟随首批国家级名老专家梁贻俊教授、肝病泰斗谢子恒教授、肺病泰斗方和谦教授、消化道疾病专家徐振盛教授、北京“小儿王”宋祚民教授、脾胃病专家危北海教授、肾病专家杨大绮教授等学习。

感谢您的观看，要健康，调体质，加入效哥“体质调养”的队伍中来！