失眠多痛苦,这些失眠的职业中有你吗?

文 / 爱樱维AINGVI
2019-07-13 23:03

你是不是时常遭遇这样的情况?

白天昏昏沉沉,一上班就想打盹

晚上神采奕奕,躺着翻来覆去

怎么都睡不着!

失眠这个问题啊,说多了都是泪

各行各业都有失眠朋友,除了手机、电脑、游戏等干扰,失眠跟职业因素也有一定的关系。

IT行业

动辄就加班

一言不合就修改程序,还反反复复修改数十次!如此一来,不仅睡得少,思维高度紧张,压根睡不好!

长期下来两眼一黑,个个都是国宝大熊猫!

广告公关

必备超长在线技能

公关广告行业的盆友都是折翼的天使:下班时间超级晚,周末别想好好玩!时常睡梦中惊醒,不用想,基本都是客户叫你改创意!

就酱紫还想好好睡觉?表开玩笑~

医生

白衣天使全天候

医院里最不缺的就是病人,没有亲自体验过排队叫号的人,永远难以体会医生的工作强度有多大,即使在家休息也可能因突发情况回去工作,医务人员的身心时刻需要保持高度紧张状态。

学生党

又叫特困生

学生可以说是鸭梨山大的群体,虽然不用为吃穿生活发愁,但为了考上名校,每天起得最早睡得最晚。

做不完的作业,补不完的科目,拼完分数拼名次,拼了名次拼名校——小小滴肩膀,透支了大大滴能量啊!

说了这么多,失眠怎么破?小樱来告诉你:不妨来瓶樱桃汁试一试~

经美国科学家的研究发现,樱桃汁对人的睡眠很有帮助。经常喝一些樱桃汁,可以改善你的睡眠时间,提高你的休息质量,让失眠不再打扰你。

爱樱维樱桃汁

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