失眠单方和验方

文 / 张机书友会
2019-03-25 19:12
失眠单方和验方


失眠单方

1.炒酸枣仁15-25粒,捣为粉末睡前顿服。

酸枣仁:甘酸平、养血安神、益阴敛汗。古人有“多眠用生,不眠用炒”之说,临床实践,不论生用或炒用,均有镇静安眠作用,但习惯上不眠症用炒——炒微黄即可。

2.五味子6-9g,水煎分2次服。

五味子:酸温,敛肺止汗、涩精止泻。近年研究发现:五味子能促使中枢神经兴奋一抑制的均衡,故有安定作用,并能治疗各型肝炎转氨酶增高症,降酶有效率在80%以上,但停用后容易反跳。其副作用:由于酸性刺激,胃内有烧灼感。

3.酸枣树根10g,丹参6g,水煎汁200ml,每晚睡前服50ml。

酸枣树根:与酸枣仁的药理作用相仿;丹参:苦微寒,除活血化瘀作用外,尚有镇静安定作用,故对失眠症有治疗作用。

4.合欢皮10g,五味子6g,水煎200ml,每晚睡前服50ml。

合欢皮:甘平,有解郁安定作用,用以治疗心神不安、忧郁失眠症;五味子:能调整中枢神经,治疗失眠,二者合用更好。

5.夜交藤30g,水煎服,午、晚睡前各服1次。

夜交藤为何首乌之藤,内服有养血安神作用。

6.磁石2g,朱砂1g,制六曲4g。共为细末,每服1g,睡前服。

磁石:重镇潜阳;朱砂:安神宁心;六曲:调理脾胃。合为“磁朱丸”。主治心悸失眠、耳鸣耳聋、视物昏花、癫痫等病症。因朱砂含汞,不宜久服。

7.睡后默数1,2,3,4连续数字,不久便沉沉入睡。

训练集中能力,对多数人有效。但有些人精神紧张反而失眠,对思想不开朗的患者亦差。

〔按语〕失眠,多数由于精神过度紧张,意外刺激,或大病久病之后,体质虚弱,以致高级精神活动功能紊乱所致。

本单方主要治疗失眠(不寐)。与之有关的多种多样的症状,将在“郁证”、“心悸”、“遗精"等项谈及。验方、秘方中详细介绍了一些治法,如对神经官能症的治疗体会,可以互参。

  • 本文摘自《秘验奇珍》,中国科学技术出版社出版。作者/李长茂

失眠便方

作者/赵金铎

失眠一病,临证极为多见,余经数年摸索筛选,自拟治疗失眠便方三则,用之颇感应手。

1.酸枣仁15~30g,麦冬9g,五味子5g。主治:气阴不足,夜寐不安,舌红少津,脉象细数。

2.酸枣仁15~30g,生地12g,五味子5g。主治:心肾不交,水火失济,五心烦热,夜难成寐,舌质红绛,脉弦细数。

3.酸枣仁15~30g,半夏9g,五味子5g。主治:心气不足,痰热内扰,失眠惊悸,口干黏腻,舌苔白腻,脉象弦滑。

三方药味虽简,然果能辨证施用,每获良效。

如患者马某,男,50许,罹失眠之症7年矣。重则彻夜不寐,反侧辗转,焦躁不堪,惟借助多种、大量安眠药片,乃可入睡3~4个小时,起则头晕目眩,精神恍惚。近又添食欲不振,右胁作痛,来京求治。

予观之,见其面红唇干,舌质红而少津,脉沉细而数,知系气阴不足之象,因此嘱其连服第1方(酸枣仁30g,麦冬12g,五味子5g),服3剂则停1种安眠药。

前后共计服30余剂,原来赖以入睡的4种安眠药,皆已停用,夜间仍可酣然入睡,熟睡6个小时以上。

  • 本文摘自《医话医论荟要》,中医研究院广安门医院编,人民卫生出版社出版
失眠验方

三百克牡蛎


有一老妪,七十有余。直肠癌术后,身体赢弱,面色枯干,精神恍惚,声音低吟。每天睡眠不足一个时辰,服艾司唑仑(舒乐安定)至四片,仍不得眠,痛苦万分。

来诊时已是过午,听其所述,心中即了,当即书处方一张:生牡蛎300g,合欢花30g,酸枣仁30g,乌梅12g。3剂。

嘱其到当街药铺抓药,旋复回转,言药铺小二问生牡蛎300有无搞错?是否30之误?回答:照方配足分量便是。

翌日午时又来,大声张扬起来:呀呀呀,真神医好药呀!晚上七点服下汤药,八点开始睡下,到早上六点方醒来。早饭后八点半接着又吃第二道药,继续睡到十一点。好久不知道睡香如此美妙!

此患病体阴虚阳浮,长期服催眠西药,致神志散漫,重用生牡蛎者,因其为水中沉潜之物,取为重镇宁神之用,兼色泽光亮见釉,更有拨云见日之意。用此一定要用生品,煅则失去重镇向下之性。合欢花性味甘、平,可疏郁、理气、安神、活络、养血、滋肾阴、清心明目,佐牡蛎能交合阴阳。再用二酸收敛安神,轻调重镇,共奏臻效。

  • 本文摘自《中医传薪录——华夏中医拾珍》,中国科学技术出版社出版。主编/孙洪彪、王家祥、樊正阳,本文作者/李华