你还在为失眠痛苦吗？教你如何拥有一个好睡眠

足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。充足的睡眠排在了首要位置，睡眠不足会让人精神无法集中，影响第二天的工作学习，3月21日睡眠日马上到来， 有失眠症的你可以来试试辅助良好睡眠的好物哦。

1.西川Nishikawa 日本原装进口 中空释压软管枕头

前往亚马逊搜索"B01006O9PK"即可找到该产品

有个好睡眠的前提，当然是有个舒适的枕头，这款日本的西川中空释压软管枕头能够有效改善我的睡眠体验，是目前为止我比较喜欢的一款枕头。这款枕头的内部填入了细小的软管，能够填补肩颈间的空隙，肩颈的部分得到了一定的支持，可以有效释放脑补的紧张和压迫感，睡眠体验更加的舒适放松。现在正逢亚马逊活动日，只需要1598元就可以抱回家啦，在优惠的基础上还可以领取30元优惠卷，折上折。

2.TEMPUR泰普尔 丹麦原装进口 云雾舒适感温枕

前往亚马逊搜索"B07MJJ3JQD"即可找到该产品

记忆棉的枕头对于头部和肩颈来说应该是更加舒适的选择，这款泰普尔的云雾舒适感温枕就是记忆棉的材质，根据肩颈和头部部分有效调整睡眠的支撑和舒压性。仅998元的记忆棉材质的枕头可以有效的提升睡眠质量，为你带来优质的睡眠体验，除此之外，还可以领取30元优惠卷，只需要968元，喜欢的可以拿下哦。

3.TAIPATEX 泰国原装进口天然乳胶被四季被

前往亚马逊搜索"B07GVBKK4Y"即可找到该产品

除了枕头外，被子也是优质睡眠的必不可少之物，TAIPATEX的这款天然乳胶被没有乳胶的厚重闷肤感，被子带有蜂窝气孔，轻薄贴肤，透气散热不闷肤。这款乳胶被的厚度仅6mm，能够有效的疏导被子内的气流，可以多维度平衡我们的睡眠体温，19日在亚马逊上领取30元优惠卷，加上活动优惠价只需要369元，何不快点拿下它给自己一个良好的睡眠！

4.TAIPATEX 泰国原装进口 天然乳胶舒适按摩减压枕

前往亚马逊搜索"B07GV66RYJ"即可找到该产品

TAIPATEX除了乳胶被舒适外，它的乳胶枕也让人非常满意，良心枕头就是它了，亚马逊活动优惠只需要148元，疯狂开抢！这款乳胶枕有前后两种高度，可以满足对枕头高度有不同需求的人。蜂巢透气孔可以让枕头始终保持在清爽透气的状态，颗粒按摩设计可以模仿指穴按摩头颈穴位，释放头部压力，营造更加舒适的睡眠环境。

5.川Nishikawa 日本原装进口 唐纳兹荞麦枕头枕芯

前往亚马逊搜索"B01006NSPM"即可找到该产品

荞麦枕一直都是健康枕的首选，唐纳兹荞麦枕头采用了精选的进口荞麦壳，经过多重工艺加工，让枕头的空气流动保持清爽。唐纳兹荞麦枕按照每个人不同的睡姿设计了睡眠的独立分区和调节口，多方位的满足不同睡姿，提升睡眠体验。这款枕头在亚马逊上的优惠价仅需638元，领取30元优惠卷才608元，喜欢荞麦枕的朋友不容错过哦。

以上就是我为大家推荐的睡眠好物哦，亚马逊活动日，机不可失，就这一次。在外劳累了一天，何不选择一个合适自己的枕头为自己释放压力，有个充足的好睡眠，第二天才能元气满满哦！