失眠的主要症状。
失眠只是一种症状，不是一种病。从医学的角度上说，失眠有可能是某种尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现。具体形式有
（1）入睡困难：指上床后长时间仍不能入睡（通常，人上床后20～30分钟即可睡着）
（2）睡眠深度不足：夜间容易惊醒，睡不踏实，明明休息了一晚上，却好像没睡过一样，头昏疲惫，甚至无精打采。
（3）早醒：比平时提前醒来，或者半夜醒来后不能再次入睡，
（4）多梦、做噩梦：每个人都会做梦，但如果早上起来能记住自己做了很多梦，或者经常被噩梦惊醒，就会严重影响睡眠质量。噩梦可能是焦虑的一种表现，梦里面的紧张、担心、恐惧可能反映了你有某些需要处理的情感
（5）量的减少：整夜总睡眠时间不足6小时，如入睡困难（上床后辗转反侧，虽然很累，但30分钟后仍然无法入睡）早醒（凌晨醒来，却无法再次入睡）。
（6）质的下降：包括睡眠表浅、易醒、多梦等。虽然睡眠时间也达到6~8个小时，但晨起后感觉像整夜没睡一样，头昏脑涨，注意力不集中
当代名老中医张琪治疗失眠症的经验
方名：潜阳宁神汤加减
药物：夜交藤30g，熟枣仁20g，远志15g，柏子仁20g，茯苓15g，生地黄20g，
玄参20 g，生牡蛎25g，生赭石(研)30g，川连10g，生龙骨20g。
功效：滋阴潜阳，清热宁心，益智安神。
主治：心烦不寐，惊悸怔忡，口舌干燥，头晕耳鸣，手足烦热，舌红苔薄，脉象滑或弦数。
用法：水煎服，日1剂。
当代名老中医凌一揆治疗失眠症的经验
方名：琥珀合欢白芍汤加减
药物：琥珀0.6g(研末冲服)，合欢花9g，白芍9g。
功效：安神解郁，养血柔肝。
主治：失眠、神经衰弱。
注疏：思虑过度则伤脾，脾血亏损，血虚无以养心，心虚则神不守舍；肝失条达，郁而化火，上扰心神，阴液亏耗，无以上承于心，五志之火无制，而君火更亢，阳不入阴，致使心神不安而产生失眠、多梦、神疲、舌红或淡红、脉细弱或细数诸症。
当代名老中医彭静山治疗失眠症的经验
方名：枸杞枣仁汤
药物：枸杞30g，炒枣仁40g，五味子10g。
主治：失眠。
制法：上药3味和匀，分成5份。
用法：每日用药1份，置于茶杯中，开水浸泡，当茶频频饮之。或日饮3次，每次至少50ml 。
按语：本方以药代茶频饮，既可免去煎药之劳，亦可达到治疗之效，且服用方便。其适应症为心血不足，肾阴亏损之失眠，可见虚烦心悸，夜寐不安，梦遗健忘，舌红少苔，脉细数。
