医生有你:失眠久治不愈对人体有哪些危害?
说到失眠,我们要给失眠下一个定义。失眠就是指患者对睡眠的时间、质量不满意,然后出现了社会功能影响的一种主观感受就叫失眠。
失眠有什么影响呢?第一对青少年的生长发育肯定有影响。第二影响我们的记忆。失眠的人老爱忘事,老记不住事情。第三对我们的皮肤健康有影响。失眠的人他的皮肤不是很好。第四容易出现心脏病。第五是出现高血压。睡眠不好的人,往往都有高血压。第六就是忧郁症。睡眠不好的人,五个人里面就有一个忧郁症。第七就是肥胖。身体里面,晚上睡眠的时候会分泌一个瘦素,失眠的人分泌减少,人就会发胖。第八会出现糖尿病。第九老年痴呆。第十就是肿瘤。由于长期睡眠不好,人的免疫能力下降,就会导致癌症、肿瘤的发生。
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