心烦失眠，疲倦乏力，名字带“神”的穴位功效如何

神是什么意思？在古代对神的解释可见“举头三尺有神灵”， 指的是观照自己、观照万物的精神。随着时间推移，神多解释为神志“宁心安神”，多指思维想法。

​现在神多被用在称赞事物神奇的话语之上，这件事物独一无二或者对人或事物效率高的赞美。名字带神的穴位，功效如何？

失眠导致神经衰弱：四神聪

四神聪位于头顶百会穴附近，穴位有四处，处处紧挨，多用于治疗失眠导致的神经衰弱，精神分裂乃至神经性头痛等，方便人们重新安眠，对健忘、耳鸣、眩晕亦有明显效果。

按摩注意：需要双手同时进行，以双手食指、中指掐准四个穴位同时按摩3分钟，有酸胀热感即停止。

祛除心烦：神门穴

人体精神气的进入之处称为神门，按摩此穴可管理“精神”，即使人宁心、安神从而有效祛除心烦，减少心悸、心绞痛、失眠的发生频率。

按摩注意：按摩方式多样，揉、掐、压均可使用，以最后感觉到酸胀感即可停止，不过不宜过度滥用。

和胃理肠：神阙穴

神阙穴位置比较特殊，在人体肚脐部位，与生命活动密切相关。经常按摩神阙穴，回阳救脱、培元固本，胃动力增强，食物良好消化方使得人体精神、体力充沛，犹如开启了“胎息”的功能。保持按摩人体健康无病青春不老。

人生不易，愿您健康！