顽固失眠有奇效！5天睡好3月了断！深山采芽喝上就睡，失眠必藏！

睡眠是人最基本的生理需要，也是保证身体健康的重要手段。然而，现在越来越多的人正在经受失眠的折磨，特别是一些常年累月都顽固失眠的人，更是痛苦不堪，一点不夸张的说，每一天的夜晚都生不如死。

面对失眠的折磨，大部分人都会四处求医，不管中医西医，逢医就问，见方就试，试到最后的结果往往是失眠不但没有减轻，反而耽搁了最好的时机，导致失眠愈加严重，有的甚至几天几夜不能合眼，连走路的力气都没有。

现实中，就是有这样一位失眠的赵老先生，在经历了将近半辈子的失眠折磨后，身边失眠的朋友向其推荐了一种方法，仅仅是用深山沟壑边生长的野生酸枣树芽采摘以后泡水饮用，就能快速有效地对付多年的失眠顽疾，这种方法曾经被国内知名电视台的健康栏目中多次报道，口碑极好。

抱着死马当活马医的态度，赵老先生跟老伴上山，花了几天时间采回来八大箱子的酸枣芽，让人称奇的是，喝的当晚就有明显的困意，在喝到第五天的时候，晚上躺下竟然不知不觉就入睡了！接下来的时间，赵老先生只要喝水就泡酸枣芽，持续喝了三个半月，竟然可以天天睡到自然醒，正常的睡眠生物钟也渐渐养成了，就是有时不喝酸枣芽，一样可以一觉睡到大天亮。后来有多次，赵老先生逢人就送一点自己的酸枣芽给失眠的朋友，几乎是百试百灵，每个人都回来找他讨芽泡水喝。

其实，这野生酸枣芽治失眠，在山东南部山区很早就有这个传统，因为此地特殊的地理位置和气候，生长的野生酸枣芽即没有污染、有机安眠成分含量又高，所以每年都有外地的失眠者慕名进山采芽。当地村民也为了维护野生酸枣芽治失眠的良好口碑，早在几年前就向国家工商总局申请了“酸枣芽”注册商标并成功获得批准。

然而因为野生酸枣树最喜欢生长在深山的悬崖沟壑或峭壁边，每个芽叶都是紧挨着尖硬的针刺，所以早些时候，极少有人愿意冒险采摘这种嫩芽，只是在酸枣成熟后用树枝抽打使酸枣落地后再捡拾，然后去除果肉取出里边的酸枣仁入药用。事实上，已经有确凿的研究数据表明，野生酸枣芽中的提取物含有比野生酸枣仁更为丰富的安眠成分，在一定程度上，它的安眠效果是远远超过酸枣仁的。而且酸枣芽因为没有依赖性和副作用，适用的失眠人群范围更广。

酸枣芽安眠虽好，但失眠的原因千千万万，每个人的体质又各有差异，这野生的酸枣芽，虽不敢说可对抗所有失眠，但对一些和神经系统相关的失眠，确有极为神奇的效果。在喝酸枣芽茶的同时，尽量保持每天有个良好的心态，彻底摆脱失眠，其实并不是一件困难的事情。

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