轻松解决失眠烦恼,找回久违的优质睡眠

文 / 会生活
2017-09-11 14:38

失眠对于地球人来说,真的是太痛苦了,身体是处于极度疲惫的状态,而脑袋嫉妒的清醒,翻来覆去到了凌晨都没有入睡,第二天整个精神状态严重影响工作,太可怕了。解决失眠其实也没那么难,这三点做到了,让你睡到自然醒。

轻松解决失眠烦恼,找回久违的优质睡眠

想要睡眠好,床垫很重。床垫是唯一撑托这我们整个身体,床垫太软,脊椎容易变形,床垫太硬真个人都觉得不舒服,所以软硬适中的床垫才是最完美的选择。

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床垫要选择适合自己的才舒服,这款高密度记忆棉,柔软度非常舒适。5cm超薄床垫,你也可以搭配原床垫使用,双倍的舒服,让你睡得飘飘然。

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北极绒床垫11cm加厚记忆棉 ¥188.00 购买

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近年来乳胶床垫慢慢的融入了我们的生活。这款竹炭乳胶床垫,高回弹的乳胶,可以无缝承托人体,对翻身可以迅速的做出回弹反应,整个身体处于良好的放松状态,大大提高了睡眠的质量。

竹炭乳胶床垫 ¥1099.90 购买

人的一生有三分之的时间会在床上度过,而这三分之一的时间里,枕头是我们的贴心伴侣,可是“伴侣”选不对,它是会发脾气的哦,失眠、落枕的麻烦事统统找上你。

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乳胶枕最大的优点就是超舒服。这款乳胶枕采用泰国的天然乳胶原液制成,高密度高回弹,能够很好的支撑头部和颈部,不同的睡姿一样的舒适。S波浪形的护颈设计,可以让头、颈、肩成自然放松状态,保证健康正确的姿势。

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秋季天气忽冷忽热,让身体很难适应,所以会产生失眠的状况。解决失眠一个枕头就可以帮你解决,天然苦荞麦有着镇静安神作用,秋季有荞麦枕头护体,还担心失眠吗?

荞麦皮保健枕芯 ¥36.90 购买

睡眠不好有可能和床品也有关系,善变的秋季一会热一会冷的,简直让你怀疑人生,一款透气舒适的床品,舒爽的被窝让你睡眠再无烦恼。

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这款四件套床品,纯全棉针织,舒适透气,给你裸睡般的触感,睡在这样温柔的被窝里,全身的压力都被释放了,极简的北欧风总给人一种清新舒适的好心情。

尼特条纹全棉针织床上四件套 ¥219.00 购买