过敏性鼻炎反反复复，小儿推拿帮你搞定！

萌萌的妈妈告诉我们，她女儿萌萌刚刚5岁，在不知不觉中得了过敏性鼻炎，已经半年之久了。萌萌经常打喷嚏、流鼻涕，晚上严重时还会影响睡眠，为此，萌萌妈妈迫切询问我们有没有好的小儿推拿方法能够有效帮助治疗孩子的过敏性鼻炎。

我们临床接触到的很多宝宝都有鼻炎或者过敏性鼻炎的困恼。西医往往把经久不愈的鼻炎定义为过敏性鼻炎，使用激素和抗过敏药物来控制鼻炎的发作，尤其是感冒期间有咳喘的孩子，就会被戴上过敏体质的“帽子”。对于西医来说鼻炎无法治愈，只能控制！

下面我们从中医的角度来认识一下鼻炎。首先，中医认为“肺为娇脏，外和皮毛”。而宝宝的生理特点常常是脾肺气虚，腠理疏松，很容易被风寒等外邪袭击而引起发病。而且发病不分时间，一年四季都会发作，常见症状为间歇或交替性鼻塞，常常是运动出汗时鼻子很畅通，一静下来或者吸入冷空气时鼻塞就会加重，尤其是到了夜间，鼻涕较多，会有明显的鼻塞状况发生。

而过敏性鼻炎，主要表现为鼻痒、打喷嚏，少则一次几个，多则几十个，其他症状和鼻炎很像，间歇性或持续性鼻塞，还可以出现暂时性嗅觉减退、头痛、耳鸣、流泪等症状。

很多父母见到孩子被鼻炎、哮喘困扰，就去给孩子做过敏源检测，然后做脱敏治疗。我们一般不建议这么做，这样一是浪费大量的金钱，二是孩子会在治疗过程中承受不必要的痛苦。有的宝宝检测下来是尘螨过敏，家长特别注意，卫生搞得累不说，可是孩子的过敏性鼻炎、哮喘却并不见丝毫的好转。即便家里搞得一尘不染了，可是外面呢，难道不让孩子外出了么？不让他上学了么？

在我们看来，对付过敏性鼻炎，提高孩子的正气是根本，尽量减少过度用药，即便是流鼻涕，也要让宝宝的病邪能借着鼻涕流出去，而不是压下去，用一些“掩耳盗铃”的方法！中医所说的“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”，就是这个道理。

无论是慢性鼻炎还是过敏性鼻炎，家用的小儿推拿方法都不是很难，比较安全方便。

可以用以下手法给孩子推拿：

开天门150下推坎宫150下揉太阳1-2分钟揉迎香1-2分钟

从上到下擦鼻翼两侧：用食指交替在鼻翼上从上往下擦拭50-100次，一定要擦热，效果才好；

按揉合谷穴2-3分钟

（这个手法每天至少一次，每天两次以上更好，坚持1-2个星期）

如果孩子有严重的打喷嚏、流鼻涕症状，还需要再上面基础上加上以下手法：

按揉曲池穴2-3分钟揉风池穴2-3分钟

值得说一声的是风池和风府穴按揉时可能宝宝会多少有些不舒服，此时，妈妈一定要坚持，下功夫帮助孩子打通经络，排出邪气。

对于过敏性鼻炎，用上面的手法进行推拿的时间疗程要长一些，需要妈妈付出更多的耐心，这些手法只要坚持，一定会得到很好的效果。