夏天早上来一碗红枣南瓜姜汤,暖胃还能治疗感冒

文 / 美食也时尚
2017-08-25 15:57
  • 这是我家现在感冒初期人人必喝的一道汤,在感冒初期喝了它,可以很大程度上缓解感冒症状,基本上不用吃药,就能够轻松赶走感冒。

    可以当饭吃,因为里面有南瓜。

    可以不用担心长肉,因为里面用的是红糖。

    我们家那位,有着切身的体会,俺俩同时感冒,他坚持吃药,我坚持喝汤,结果,我都好了一个星期,他还在为感冒后遗症喝止咳糖浆,就这么神奇。

    喝它的前提是,伤风感冒,当你有感冒症状时,立刻煮一锅喝上两碗,热热的喝下,很快身体就暖暖的了。

食材

  • 主料

  • 南瓜

    350克

  • 辅料

  • 适量

  • 红枣

    适量

  • 红糖

    适量

  • 步骤

  • 夏天早上来一碗红枣南瓜姜汤,暖胃还能治疗感冒

    1.准备食材。

  • 夏天早上来一碗红枣南瓜姜汤,暖胃还能治疗感冒

    2.老姜去皮切片。

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    3.南瓜去皮去瓤切成小块。

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    4.锅中加入适量水,放入红枣。

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    5.加入姜片略煮沸出味道。

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    6.加入南瓜一起大火煮开,转中小火。

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    7.炖至南瓜熟透。

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    8.加入红糖煮溶化,关火即可。

  • 小贴士

  • 老姜与新姜的功效相差很大,尽量用老姜来做。