胃病、感冒、失眠全靠它, 这蔬菜两块钱一斤, 却是百病克星!
这蔬菜也许不起眼,但它却是厨房里的万能小帮手,它,就是大葱!吃它好处多多!
1.缓解胃痛
夏天吃点凉的、辣的,胃病的老毛病就该患了。坚持吃了多年的药,最后都有了抗药性,那就试试葱吧!
把一根葱去皮后取葱白部分切成碎末,加点红糖,放放有水的锅里煮一会,煮出一碗热汤喝下,就能缓解胃痛,大葱理气、红糖活血,每天坚持喝一次,要不了半个月,你就会明显感觉胃病好多了。
2.有效助眠
现在很多人都有失眠的困扰,辗转反侧的滋味实在不好受。以后别再吃安眠药了,一根葱就能解决失眠!
葱的气味挥发可以畅通呼吸道,帮你快速入睡,把新鲜嫩绿的葱洗干净,连同葱白切段后装进布袋中,晚上睡觉时放在枕边,一夜好眠。
3.预防癌症
现代人生活条件好了,可是癌症发病率却高了。平时经常吃大葱,可以有效预防癌症的发生。难怪这么多人爱吃猪肉大葱馅的饺子,原来是有讲究的呀~
葱内富含的果胶能预防结肠癌,蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,能降低胃液内的亚硝酸盐含量,可预防胃癌。
4.治疗鼻炎
夏天是很容易感冒的季节,给自己加一根葱,就能轻松治疗感冒。
取3-4根葱白、半块生姜切片后加水煮汤,沸腾后倒出液体,趁热喝下去能治疗感冒,这种方法特别适合感冒的孕妇,让你不吃药也能治好感冒。
5.治疗感冒
夏天是很容易感冒的季节,给自己加一根葱,就能轻松治疗感冒。取3-4根葱白、半块生姜切片后加水煮汤,沸腾后倒出液体,趁热喝下去能治疗感冒,这种方法特别适合感冒的孕妇,让你不吃药也能治好感冒。
6.降胆固醇
经常牙酸的人吃什么都觉得没劲,一看到醋啊、酸果子之类的更是退避三舍,赶紧试试用葱来减轻牙酸吧!
担心吃食物牙发酸,可拿一根洗干净的大葱,从葱白处开始,放进嘴里嚼一嚼,酸痛感立马消失无踪!