小儿推拿手法,金牌老师手把手教
姐妹们,你们好呀~
小儿推拿是手法施与小儿,刺激穴位和经络,调节经气、阴阳、精气神,通过激活和调动小儿机体,由机体自身而不是药物去改善体内状态,达到脏腑间的阴阳平衡和人与自然的和谐。
1、补脾经,常用于消化系统疾病,在呼吸道感染后也会补脾养肺,培土生金。
2、顺运八卦,脾胃系统疾病和呼吸系统疾病都可以用。
3、掐五指节,宝宝受到惊吓之后的常用手法。
4、揉涌泉,头痛发热,呕吐腹泻,补益肾气。
5、捣小天心,清热镇惊,用于惊风、抽搐、烦躁不安。
6、平肝清肺,用于呼吸道外感。
7、顺时针摩腹,用于便秘,积食,内热。
8、拿风池,用于感冒发汗、头痛、发热。
9、推六腑,用于高热、凉血、解毒。
10、捏挤大椎,用于感冒、发热。
11、分手阴阳,用于调节阴阳平衡,寒热夹杂,半表半里,高热不退。
12、清大肠,用于便秘、积食。
13、掐四缝穴,用于厌食、积食。
14、揉肺俞,用于肺炎、咳嗽。
15、下推七节骨,用于便秘、积食。
16、拿肩井,用于感冒、惊风。
17、分腹阴阳,用于腹泻、积食、便秘等消化系统疾病
18、横擦四横纹(或者叫小横纹),用于干咳轻咳、咳嗽初起或咳嗽将愈。
19、揉板门,板门为脾胃之门,可以通三焦,清虚热实热,治上吐下泻、脘腹痛。
20、揉足三里,用于脾胃疾病,常敲足三里,胜吃老母鸡,足三里为脾胃保健穴。
21、清天河水,用于低烧,心经有热。
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小儿推拿要想见效快,手法的正确和穴位的准确都是首要的。
大肠穴
【功效】清利肠腑,主治腹泻、便秘、积滞等。
【手法】在食指外侧,向指尖方向推为清,向虎口方向为补,来回推为清补,一般用清补法。
【演示】
胃穴
【功效】清脾胃积热,降气和胃,消导助运化,治肚子胀满,积食腹痛,恶心呕吐,便秘,厌食。
【手法】自大拇指下端鱼际外缘黄白皮交汇处,离心推至大拇指根部,此为清法;反之为补;一般用清法。
【演示】
肺穴
【功效】主治咳嗽、气喘,伤风感冒。
【手法】穴位在无名指末节掌面,从无名指指根推到指端为清法;一般用清法。
【专家心得】清肺法常与平肝、推天河水配合应用。起退热,治肺炎的作用。
肝穴
【功效】舒肝理气,发散外邪,平肝镇惊;主治伤风感冒,惊风,夜啼,斑疹。
【手法】一般用清法,习惯称之为平肝;清法一般从食指指根推到指端。
【专家心得】平肝法常与清肺、推天河水配合应用。起退热,治肺炎的作用。
【演示】
胆穴
【功效】疏肝利胆,镇惊;主治夜哭,受惊,口舌生疮。
【手法】一般不专用,平肝连同此法一并推之。
【演示】
脾穴
【功效】健脾益气,调理中焦。主治腹泻、积滞、便秘、唇裂肿痛,口舌生疮,软骨病、 瘫痪,虚性咳嗽。
【手法】大拇指末节外侧,离心推之为清,向心推之为补,来回推之为清补。
【演示】
板门穴
【功效】宽胸膈,利肠胃,主治呕吐、腹泻、幽门狭窄、痉挛、贲门松弛等。
【手法】以拇指端点住鱼际中点,左右旋揉同数。
【演示】
五经穴
【功效】调理五脏六腑之气,主治积滞、厌食、腹胀、便秘。
【手法】从拇指的指根一直连接食指、中指、无名指、小指指根部,每指根各一穴,总名五经穴。
【演示】
八卦穴
【功效】行气宽中,利膈消滞。主治胸腹胀痛,咳嗽痰喘、积滞、纳呆、百日咳。
【手法】用运法,自乾宫起至兑宫止,环手掌一周,周而复始,旋转摩擦,为顺运八卦。
【专家心得】五脏之气不调,诱发胸膈作闷,痰火郁结,咳嗽交作,小儿百日咳等,都可用运八卦法,以宽胸利膈,开郁降气,且能助气调气,加强中气运化力量,消化食积。
【演示】
大四横纹穴
【功效】调理脏腑,疏通气机,主治腹胀、腹痛、积滞、纳呆、便秘、干咳少痰、泄泻。
【手法】以拇指指端从小儿手掌侧面,自食指根部推至小指根部,来回推之。
【演示】
小天心穴
【功效】镇惊安神,益智,主治惊风、慢惊风、斜视。
【手法】在掌根部,用捣法,上下左右捣或直捣。
分阴阳穴
【功效】和气血,调阴阳,分寒热。主治寒热往来,气血不和,胸膈满闷。
【手法】分阴阳穴在小天心穴往上,掌横纹中间略上处,用拇指罗纹面从穴位中间向左右分推。
【演示】
合阴阳穴
【功效】胸膈痞满,气血不和。
【手法】与分阴阳相反,从两边向中间合推之。
【专家心得】 本法与它穴配合治痰涎壅盛,其法先推肾穴,再用合阴阳法,最后推天河水,其痰即散。徐氏推各穴皆300次。
【演示】
肾穴
【功效】益气固脱,补养肝肾,主治遗尿、脱肛、泄泻,虚劳喘嗽。
【手法】从小指端推到指根连掌处为补法,不用清法。
【演示】注意,本图操作错误,推的方向错了,应从指尖往指根推。
小横纹穴
【功效】化痰止咳,清热利湿,主治咳嗽,气管炎肺炎,口疮,积滞。
【手法】让小儿握拳,点揉小指指根,如图。
【演示】
今天就说到这了~
明天见~