咳出黑痰，白痰，黄痰，暗示了什么？哪些病和它们有关？

感冒发烧会引起咳嗽，这吐出来的痰就比较多，但颜色却不相同，感冒咳出来的痰大多是黄色的，但也有人出现了黑痰，白痰，同样是从嗓子里面刻出来的，为什么会有颜色差异呢？他们各自暗示了什么？是不是和疾病有关？

咳出的痰颜色不同，所暗示的疾病也不同

咳出白痰

咳出白痰，暗示身体湿气较重，感冒也分很多种，若是因为风湿受寒导致咳嗽，这个时候的痰是白色的，要注意保暖，不要受冻，身体寒气较重，会通过各种形式表达，白痰就是其中一种，而大多女性会出现这种情况，体寒宫寒的女性，常常会咳出白痰。

咳出黄痰

黄痰正好和白痰相反，是指体内火气较重，上火或者因为风热引起的感冒咳嗽，咳出来的痰就是黄色的，并且比较黏，这是在暗示身体的火气太旺盛，需要“降火”，多吃去火的食物，同时身体疾病也会引起黄痰，若是患者支气管炎，身体的痰液会变多，咳出来也是黄色的。

咳出黑痰

黑痰主要是暗示体内肺不健康，比如长期抽烟的人，戒烟那段时间身体就会咳出大量的黑痰，这一个黑就是肺部长期受香烟刺激残留的有害物质，戒烟之后，肺部会慢慢自我调整修复，大量的有害物质会排出体外，随着时间的推移，黑痰也会变少，直到肺部清洁干净。

除了和戒烟有关，还和人们的生活工作环境有关，比如长期从事建筑行业的群体，肺黎明会吸附大量的粉尘，颗粒，重金属，经过人体之后，这些杂质会被过滤出来，最终随着痰液一起排出体外。

以上就是三种颜色的痰，代表的身体疾病。

若经常咳嗽吐痰，对健康不利也会对环境造成影响，生活中多吃止咳化痰的食物，比如：

1，生姜水

生姜有很好的祛寒 功效，但是直接吃味道较浓，一般人无法接受，可以它切片泡茶喝，比如感冒咳嗽，总感觉嗓子里面有东西，可以喝一杯生姜茶，既可以为身体取暖，还可以祛除湿气，缓解感冒症状。

2，萝卜

很多人都忽视了萝卜的功效，它可以补充人体所需的维生素，还有化痰的功效，当身体咳嗽剧烈时，适当吃些胡萝卜，可以止咳化痰。

3，枇杷

在治疗咳嗽化痰方面，枇杷的功效非常好，很多止咳糖浆里面都使用它作为药材，辅助治疗，若是一直感觉嗓子干痒难受，可以吃它润嗓，若咳嗽不止，浓痰就多，适当吃几颗，可以帮助身体止咳化痰。

以上这3种食材都是“化痰高手”，除了通过食物缓解之外，生活中还要注意多喝水，身体水分缺水也会引起上火，嗓子干痒难受。