胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，又有发热，胃肠感冒怎么办？

胃肠型感冒是感冒的一种，胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠型感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，以及部分外感症状，如发热，头晕，咳嗽，全身酸痛等，而一天排便多次，则身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。

胃肠型感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。胃肠型感冒和胃肠炎不一样，主要区别在于，急性胃肠炎患者以前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。而许多人在胃肠型感冒发病的起初，常把它误当作急性胃肠炎来治疗。其治疗以消食导滞解表为主，可用四磨汤，藿香正气丸（是丸，不能用液，其水剂含酒精可能进一步刺激胃肠），加味保和丸，荆防达表汤加味，荆防败毒散加味。此外，休息是非常重要的，一方面患者要多休息减少体力消耗，增强机体同疾病作斗争的力量。另一方面，还要让胃肠充分休息。减轻肠胃负担（少吃点）是为了提早恢复消化功能，然后才能增加进食量。反之只会加重胃肠的负担，久而久之变成慢性胃肠炎。其饮食以清淡易消化为主，最好是喝稀粥，如果要增加一点营养，可以煮肉汤，鱼汤之类去熬粥或者在三餐之间喝点汤。多喝糖盐水，预防电解质紊乱。

预防胃肠型感冒其实很简单：多喝水，最好不要用冷藏的饮品，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃容易消化的食物，做到居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所。保持空气新鲜。胃肠型感冒居家护理很重要，应注意保持居室内的新鲜空气，遇有气候变化及时增减衣服。平时在这个暑夏时节，可饮用藿香佩兰茶：鲜藿香，鲜佩兰叶各10g，绿茶5g，沸水冲泡代茶饮，亦可作为夏季防治暑天感冒，中暑，暑湿湿偏重者的饮品。

佛手柑粥：佛手柑15g，粳米50g，先煎佛手柑，去渣取汁入米煮粥。行气健胃消食。

症状初起时，本人建议先看中医吃药，再进行自我治疗以及预防再次感冒。

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