疫情期间感冒的人也变少了？医生：这2个重要原因，值得我们注意

自从新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，特别是各地都采取了严格的防疫措施的情况下，确实发现，身边感冒的人比原来少多了，就是身边的同事，朋友，家人，即使原来经常感冒的，这一两个月期间也没再感冒了，这个现象看起来有点奇怪，但实际上仔细分析，就一点也不奇怪了。

我们要分析为什么在疫情爆发以后，生病，特别是感冒的人反而大大减少了，首先我们应该弄清楚，到底是什么原因导致了感冒问题的发生。目前医学界主流的观点认为：不管是普通感冒还是流感，都是因为病毒的感染所引起的，普通感冒通常是由鼻病毒感染所引起，而流感则一般是由流感病毒（如甲型、乙型流感病毒等）所引起，因此，之所以所会感冒，主要还是出现了相关病毒的感染问题，而为什么我们会被相关病毒感染呢？主要还是2个方面的原因：一是身体的免疫力较为低下，二是病毒通过相关途径传播感染了人体，下面我们就从这两个方面来为大家分析，为什么疫情期间，感冒的人反而少了的具体原因。

疫情防护的各种手段，同样也能减少感冒等其他传染性疾病的发生

以前我们什么样，疫情发生以后我们什么样，对比一下就不难发现。我们注意戴口罩，我们注意勤洗手，我们注意多开窗通风，这些方面的防疫措施，能够有效的预防新型冠状病毒的传播，同样的，对于其他的传染性的，特别是通过飞沫传播，接触传播的病原体，同样是能够起到有效的防护作用的，感冒病毒，流感病毒，通过我们这些积极有效的防护手段，感染人的几率也会大大减少，因此，在疫情防控期间，发生感冒的人数也大大减少了，是因为我们不但有效的切断了新冠病毒的传播途径，就连其他一些病原体的传播，也因为我们有效的防护手段被切断了。

我们在疫情期间，还学会了对相关的高风险物品和表面进行消毒，各种消毒方式对于细菌和病毒的杀灭，也是毫无差别的，消毒剂在有效杀死新冠病毒的同时，其他的一些致病菌、感冒病毒、流感病毒，也会被杀死，不管是喷洒消毒剂，还是加热消毒，还是紫外线消毒等方式，也大大减少了人们接触病原体，感染疾病的风险，因此，疫情期间，出现感冒的人数大大减少的情况，也就不奇怪了。

我们尽量减少外出，尽量待在家，不去人口密集的地方扎堆，同样也减少了与其他人的相互接触，即使到了疫情的后期，大家都基本复工的情况下，同样我们也采取积极有效的防控防护措施，尽量的保持人与人之间的距离，这样的一种相对隔离的生活状态，也大大减少了人与人之间一些流行性的病原体相互传播的风险和几率。

疫情期间我们的生活状态，有利于身体免疫力的保持

疫情期间，大家都对来势汹汹的新冠病毒充满担心，于是本来爱出去玩的不出去了，本来喜欢出现聚餐的，也不出去了，本来喜欢扎堆喜欢热闹的，也不出去了，很多人由原来热热闹闹的生活方式，一下好像关掉了开关，变成了静默式的生活方式，忽然间发现，不出去吃饭，自己在家做饭吃，研究美食和健康食谱也挺好的，不出去扎堆，在家安静的追追剧，看看书，好好休息休息也挺好，忽然发现，不去酒吧夜生活，在家里，晚上早点睡，早晨准点起也挺好……

不知不觉中，我们不再去吃哪些高脂高糖，油炸烧烤的食物，我们不再去熬夜娱乐，我们不在没事就往外跑，搞的身体过度疲劳，这些生活不良习惯，都因为疫情的影响而得到了一定的改善，而实际上，健康合理的饮食，充足的休息，良好的心态，居家过程中的合理的运动锻炼，都是保证身体的免疫力，让身体保持好免疫力的重要生活因素，在这场疫情中，我们不知不觉改变的生活，反而让很多朋友身体原本不那么好的免疫力得到了修整和恢复，同样，也会让我们对相关致病菌和病原体的免疫力有所加强，染病的几率自然也就大大降低了。

通过这次的疫情，通过这样的现象，我们大家在关注疫情的同时，是不是也应该对我们原有的生活方式进行一定的反思呢？到底什么才是健康的生活方式，到底如何才能真正保持好我们的健康，疫情过去之后，我们生活上的一些改变，特别是好的，健康的改变，是不是应该一直坚持下去，比如勤洗手，比如居家勤通风，比如尽量少扎堆，比如尽量少吃外卖，少吃不健康的食物，比如适度的分餐，比如合理的针对性的消毒，比如避免熬夜，合理作息，这些相关的提高身体免疫力，预防疾病传播的有效方式，我们是因为疫情的过去就彻底放松，恢复原来的“放纵”生活，继续整天吃外卖，继续经常熬夜，继续经常感冒，还是长期坚持我们在疫情期间积累的良好健康生活方式，你，会作何选择呢？