「国民神药」板蓝根不能预防流感!最有效的方法只有一个

文 / 丁香妈妈
2020-01-04 00:27

提起板蓝根,应该没有人不知道,这是一个烙在中国人集体记忆中的名字。很多人认为,它是「万金油式的存在」。

板蓝根有多受欢迎呢?它是许多人的家庭常备用药,更是常年出现在各大药房最醒目的位置上,几乎每年都要脱销一次。

我们随手一查就可以发现,板蓝根不仅有 15 个剂型(注射剂、片剂、颗粒剂、胶囊剂、液体制剂……),而且在国家药品监督管理局,还有 1251 条生产批文登记。

图片来源:国家药品监督管理局

板蓝根能受到厂家和消费者的如此青睐,最重要的原因就是大众认为:它能预防流感。

于是,很多家长都会在流感季甚至是平时,没事给孩子冲一杯「有病治病没病防身」。

图片来源:截图

事实真的如此吗?板蓝根真有这么厉害吗?

曾经全民追捧,如今已不被推荐

说到板蓝根的爆红,可以追溯到 2003 年非典(SARS)时。面对病死率高达 7.7% 的 SARS,人人都活在恐慌中,但凡有个安慰的东西,大家都想买。

加上当时很多媒体夸大它「清热解毒」的功效,将「解毒」和抗病毒划上等号,人们难免在焦虑里盲目信了,当年的疯狂抢购也是可以理解的。

但令人意外的是,人们对于板蓝根的迷信,并没有随着 SARS 的结束而消失,反而甚嚣尘上。板蓝根从此成为了大众口中,防流感、抗病毒「神药」,被厂家和消费者连续追捧了 16 年。

而事实上,早在 2011 年,我国卫生部颁布的《流行性感冒诊断与治疗指南》中,药物预防下面就不见了板蓝根的身影[1]。

2019 年最新修订的《指南》中,也再次明确指出:药物预防不能代替疫苗接种[2]。

图片来源:《流行性感冒诊疗方案》(2019年版本)

板蓝根,不再被国家官方机构所推荐,正式走下神坛。

预防流感,板蓝根真的有用吗?

即便如此,仍然有很多家长认为:

且不说板蓝根是否能有效覆盖所有的流感病毒类型,单从「以不变应万变」这一点来看,板蓝根能预防流感的说法就不太站得住脚。

1. 清热解「毒」?解的不是「病毒」

我们先看看板蓝根的药品说明书是怎么写的:

图片来源:用药助手

在适应症中只写到「清热解毒」,那这个「解毒」和流感有关系吗?

板蓝根属于蓝实品种 [3],在汉代《神农本草经》中有相关记载:「蓝实,主解诸毒,杀蛊蚑,注鬼,螫毒。」

这里的「毒」指的是毒虫、鬼邪。因为古人认为:一些疾病主要来源于毒虫和鬼邪附身,而板蓝根可以解毒虫的毒,还可以驱邪 [4]。

后人在修订古医书时,都会参考《神农本草经》,因此板蓝根「解毒」的说法就流传下来了。

但很显然,板蓝根可解的「毒」和流感病毒是扯不上关系的,更别提是几乎年年都要变异的不同病毒株了。

2. 阻断传播?板蓝根真的做不到

通过现代医学我们知道,流感病毒繁殖快、传播快,1 个流感病毒,可在 24 小时内复制增殖为数万个病毒。一旦完成扩增,就会离开老细胞,并迅速感染新细胞。

想要有效预防流感,一种方法是接种疫苗,在体内形成免疫;还有一种方法就是:切断病毒传播路径。

科学家曾多次针对板蓝根中的提取物进行体外实验,然而遗憾的是,迄今为止,和板蓝根有关的提取物研究,无一进入临床试验阶段 [5]。

也即是说,目前没有还有证明表明,板蓝根对预防流感病毒有预防效果。

面对这样的结果,作为家长,你真的放心在面对流感时,仅靠给宝宝吃板蓝根来预防吗?

接种疫苗是预防流感最有效的方式

图片来源:站酷海洛创意

板蓝根对预防流感并没有效果,即使是说明书中明确标注,可预防流感的奥司他韦,也有着相对严格的条件,比如需要暴露后 48 小时之内服用。并且也只是在服药期间才有预防效果,怎么看都是性价比不高的方式。

避免感染流感最有效的措施,还是首选接种流感疫苗。

此外,多洗手,减少带孩子去人口密集的场所,外出做好防护也很重要。

流感虽然可怕,但只要掌握了正确的应对方法,也不是那么难对付。

丁香妈妈联合专业医生,为家长准备了一份流感护理清单,从流感的症状判断就医原则用药方法家庭护理方法流感疫苗的接种方法,每一项详细解释,力求让家长对流感护理做到心里有数,保护孩子过一个健健康康的冬天!

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内容策划:自燃月

题图来源:站酷海洛创意

本文经由复旦大学临床药学博士 李文思审核

参考资料:

[1] 中华人民共和国卫生部.流行性感冒诊断与治疗指南(2011年版)
[2] 中华人民共和国国家卫生健康委员会.《流行性感冒诊疗方案》(2019年版本)
[3] 唐璇.板蓝根药用史考.环球中医药.2014, (11):869-871
[4] 何江涛.道教“注鬼论”释义.道教研究:2011,(4):60-63
[5] 京虎子.板蓝根,为何拒绝走下神坛?.丁香医生.2015