甲醛轻度中毒，和感冒症状相似，但别大意，可以吃这3种解毒食物

甲醛轻度中毒，和感冒症状相似，但别大意，可以吃这3种解毒食物

我们如今对于甲醛都有了初步的认识，知道甲醛对于我们的危害非常大，尤其是室内装修的污染，我们入住进去很有可能造成甲醛中毒的现象，甲醛中毒也分为不同的级别，有的是可以及时预防解决的，有的严重了则可能致癌，所以我们是万万不能大意的，如果是甲醛轻度中毒的话，那么我们是可以通过饮用一些食物来进行解毒的，所以不用太担心。

首先我们需要清除甲醛轻度中毒的症状是怎样的呢？它其实和感冒症状有些类似，会出现咳嗽、打喷嚏、喉咙痛等症状，唯一的区别是不会像感冒那样全身痛，浑身乏力没劲的症状，所以有的人可能就是简单的认为自己感冒了，结果发现喝感冒药却没有效果，还有就是女性也会出现月经周期紊乱、便秘的现象，这都是甲醛轻度中毒的现象。那么就可以多吃以下三种食物，则有助于甲醛解毒。

第1：胡萝卜

胡萝卜当中含有它特有的胡萝卜素喝果胶，都具有很好的解毒效果，并且还可以结合身体中的汞离子，有效降低了体内的汞离子浓度，促进汞离子迅速排出体外，从而就可以达到解毒的效果。

第2：苦瓜

苦瓜本身就具有清热解毒的功效，平时多吃一些苦瓜对身体也非常的好，防止上火。苦瓜含有一种可以抗癌的活性蛋白，这种物质可以激发身体的自我防御功能，增强免疫细胞的活性，预防甲醛的毒性进入到身体，破坏身体的技能，且能清除体内的有害物质。

第3：海带

海带中含有非常丰富的碘元素，这种物质对于清除体内的有毒物质也具有非常好的疗效，并且海带还含有丰富的海带多糖，以及多种活性成分，热量低蛋白质适中，且能阻止一些有毒物质被人体所吸收，对于甲醛轻度中毒解毒功效还是非常不错的。

甲醛中毒对我们来说非常重要，我们万万不能忽视，轻度中毒就要开始解决。

（图片来源网络）