冬季流感来势汹汹，专家教你怎么办
一场淅淅沥沥的冬雨让株洲的夜晚早早地进入了沉寂，而在株洲市的中心医院发热门诊，却是另一番景象。
据株洲市中心医院感染内科主任龙云铸介绍：流行性感冒（以下简称流感）是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，每年10月我国各地陆续进入流感冬春季流行季节，人群普遍易感，由于儿童“抵抗力弱、排毒时间更长”的特点，或所处学校、幼儿园等场所相对封闭且人群密集，更容易出现群体流行。这段时间流感患儿明显增加，部分学校的班级里，都有多位学生因流感而请假，医院门诊也是“爆棚”。
龙云铸主任提醒：流感主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达 39～ 40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲 减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨 后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无流感症状。
感染乙型流感的儿童常以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。但相比于流感本身，其引起的并发症更值得注意。儿童得流感后更容易引发肺炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、及神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、脓毒性休克等症状，不仅病程长，且进展快，年龄小于5岁的儿童感染流感病毒后较易发展为重症病例，其中年龄小于2岁更易发生重症肺炎、坏死性脑病等严重并发症，应进行早期判断，给予抗病毒药物治疗。儿童流感有哪些表现？
流感最主要的表现是发热，以高热为主，多超过38.5℃，伴有鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干、咽痒、咽痛、咳嗽、咯痰等呼吸道症状，流感患儿容易伴有全身症状，主要以头痛、肌肉酸痛和全身不适为主，部分患儿也可出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。
如果出现以下症状，则提示重症流感：持续高热大于3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰，血痰或胸痛；呼吸频率快，呼吸困难，口唇发绀；神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；合并肺炎；原有基础疾病加重等。儿童流感该如何治疗？
抗病毒治疗：发热早期（48小时之内）可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒，一般服用5天，越早服用效果越好。如果症状显著且发热大于48小时才诊断流感，口服该药仍然有效。部分患儿口服该药可能会出现呕吐的不良反应，如患儿呕吐严重，不能口服，或患儿病情较重，也可考虑静脉应用帕拉米韦抗病毒治疗。
对症支持治疗：高热症状明显的患儿给予退烧药物，如美林（布洛芬）、泰诺林（对乙酰氨基酚），咳嗽、流涕明显可给予对症止咳药物，也可根据患儿症状服用一些中成药。一般流感是不需要应用抗生素治疗，当医生考虑合并细菌感染时，可遵医嘱应用抗生素治疗。如果孩子已经患上流感，该如何进行护理呢？ 1.注意休息
让孩子充分休息，以减少体力消耗，病儿年龄越小，越需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。2.调理饮食
患儿感冒后食欲可能会减退，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予清淡、易消化的食物，如稀粥、面条等。由于发热、出汗多、吐泻等原因引起体液损耗大，应鼓励孩子多饮水，防止脱水。 3.其他注意
居室注意每日定时通风；流感患者佩戴口罩，或主要护理人佩戴口罩；家中如果有其他有基础疾病老人或者年幼儿童，注意隔离；流感患儿咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕时用卫生纸捂好，之后注意及时洗手。如何预防儿童流感？
1.接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议6个月及以上的宝宝在流感高峰期前一至两个月接种流感疫苗，家有宝宝的大人也应该接种流感疫苗。2. 药物预防 
建议对有重症流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力）进行暴露后药物预防，建议不要迟于暴露后48小时用药。可遵医嘱使用奥司他韦和扎那米韦等。3. 保持良好的个人卫生习惯
孩子外出回家后一定要洗净双手，在空气状况良好的情况下，房屋最好每天开窗通风。不带孩子去人员密集、空气不流通的场所，必须去时，最好让孩子戴上口罩。做到一日三餐规律饮食，多吃新鲜蔬菜水果。家中有人患上流感，要使用公筷或者分餐吃饭，防止传染。专家名片
微编：事业发展科 宋 玺 审核：事业发展科 罗国艳
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