感冒、咳嗽、流鼻涕，最爱折磨这类人！反反复复，久治难愈~
你是个好脾气、平时爱笑的人吗？如果是，那就恭喜你；如果不是，那就给你提一句忠告，赶紧改一改，因为你的坏脾气除了让别人不舒服外，据最新科学家研究，脾气不好的人比心情快乐的人更容易得感冒。
研究人员对63名住在养老院里、年龄在80岁以上的老年人进行了调查，仅以老年男子为例，在两个月的跟踪调查中，研究人员发现心情乐观、经常大笑的男子身体非常健康，与那些整天心情郁闷的老人相比真有非常明显的差异。
如果一天到晚总是不爱笑，爱发脾气，与他人搞不好关系，性格这样怪异的人得感冒的危险要比其他人大得多。
负责此项研究的英国南安普敦大学教授尤里·吉德伦在爱丁堡举行的英国心理学会会议上宣讲了自己的研究成果。
他说：“心情和脾气与感冒的关系非常密切，富有幽默感的人得感冒的几率非常小，相反，那些性格怪异心情不好的人则更容易得感冒，得了感冒要多花好几天才能恢复。对老年男子来说，幽默的天性很明显能减少患感冒的危险性，脾气不好则刚好相反，感冒专找这样的人。”
吉德伦还强调：“感冒是老年人的一个很大的杀手，如果发现幽默与感冒确实有着非常密切的关系的话，我们就应该考虑可否用幽默来进行干预以防止感冒。”
国内也有研究表明，长时间的紧张状态会削弱人机体抵抗病菌侵袭的能力，使人容易患上感冒，形成感冒体质。
研究人员在对中考、高考突击复习阶段的千余名学生进行跟踪，结果发现患感冒的人数是平时的3倍；在对外企工作的年轻人进行调查时也证实，经常患感冒的人数比例在增加，这些人就是因为长期紧张情绪造成的感冒体质。
陈小姐在当地一家较有名气的外企工作，在别人看来，她有着一份让人羡慕的工作，这在当初，陈小姐自己也是这样想，可是随着人才市场竞争越来越激烈，陈小姐也不得不开始拼命工作。
最后，在别人眼里的好工作，对于她来说简直是一种折磨，这种折磨不仅是每周频繁的加班，而且更多来自于心理上的折磨。
自从有了工作上的危机感后，她的脸上很少再看见笑容了，而且脾气变得越来越坏，动不动就发脾气，这让很多同事都绕她而行。
最近一段时间，也不知为什么，陈小姐的身体也变得越来越娇弱了，动不动就感冒，咳嗽、流鼻涕成了家常便饭。
吃了不少感冒药效果也不大，这种情况也影响了工作效率，而且在工作中总是出错，为此老板也经常批评她。这让陈小姐更加苦恼，而心里越苦恼，身体也越不争心。
为什么陈小姐会出现这种情况呢？其实，这主要是由于她长期精神紧张导致了感冒体质。
由于陈小姐经常处于一种紧张的状态之中，如同箭在弦上，时刻待发。这种紧张情绪严重影响了她的身体，再加上老板对她的批评，这些原因结合在一起，导致她形成了“感冒体质”。
像陈小姐这样的情况并不是生活中的个案，生活中有很多这样的人很容易感冒，并且感冒周期长，难以自愈。药吃了不少，针打了不少，就是不见解决。问题看起来不严重，但却异常地折磨人。
专家认为，假如一个人经常容易反复感冒，在排除其他病因的前提下，应该审视一下自己的精神、心情等状态。
如果经常身处某些紧张、恐惧、压力环境下，那么防治这种反复感冒最行之有效的措施就是消除紧张和压力因素，这样才能纠正感冒体质。
俗话说，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”现实的情况虽然未必有这么夸张，但是长期坚持乐观的情绪，势必会对我们健康产生一定的良性效果。
".jpg文章内容选自《笑口常开，健康常在》 作者：高红敏