【超实用】秋冬0-8岁孩子常见小病应急大全（感冒、咳嗽、发烧、鼻塞、拉肚子）...
当妈以后，我讨厌入秋
因为越往后，孩子就越容易生病
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上周末，一群宝妈、奶奶在楼下溜娃，自从入了秋，大家可为孩子操碎了心：
“一到秋天最怕孩子生病了！上星期气温突然降了10度，我儿子下午开始咳嗽，到晚上就发烧了，大半夜的送医院挂急诊，孩子好不容易好了，我和他外婆都病倒了！
“我女儿从小体质就差，之前得过一次支气管肺炎，落下了咳嗽的毛病，最近一降温就反复咳嗽！
“我孙子一上幼儿园就容易感冒，暑假两个月没问题，可幼儿园开学3天就咳嗽了！
相信有孩子的家里都这样：孩子身体好的时候，家里一片岁月静好，可孩子一病，全家都跟着着急！
天气越来越凉，幼儿园也开学了，孩子生病的高发季又来了。
很多宝妈都会收藏几个食疗方：冰糖雪梨啦，葱白水啦，蒸苹果等等，一来让孩子少打针、少吃药，二来想帮孩子快点恢复，少受点罪。
可是，孩子生起病来几乎都不按常理出牌，真等孩子病了，你手里的那些方法，可能一个都对不上症。
为了帮你更好的照顾和养护孩子，我将免费送给你一套最全面食疗方，光感冒就有 12 种应对方案，孩子的常见小病，你都能从这里找到答案。
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这套资料总共90 个食疗方（其中包括感冒方 12 个，咳嗽方 11 个，腹泻方 9 个，便秘方 6 个等），由著名中医儿科专家吉亚宁整理，她根据自己临床 20 多年的经验，并查阅古医典籍，总结了每一个方子的适用症状、用法用量，并将每一个食养方的内容录成了详细的讲解视频。
这90个视频，每个视频都是一个锦囊，扫码加育儿老师微信，就能马上领取：
我们的育儿顾问老师都具备 3 年以上育儿咨询经验，孩子不舒服的时候，你都可以向我们育儿老师咨询，老师会第一时间给你回复，免费教你调养。
幼儿园开学了，气温也一天比一天凉，朋友圈里有一个贴身育儿顾问，再加上90个食养视频，就不再担心育儿问题了。
以下是食疗视频详情
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90 个食疗方主要用于 0-8 岁孩子常见的感冒、咳嗽、发热、便秘、腹泻、积食、不长个、不长肉、湿疹、上火等常见症状期间的饮食调理。
一个视频 3-5 分钟，不多说一句废话，但是讲解很清晰，我们的宗旨是：让宝宝的奶奶、外婆都能听得懂，学得会，用得好。
以双皮水为例，首先会告诉你，它的适应症状，比如孩子咳嗽咳黄痰、舌苔白厚，或者黄厚的时候可以用：
假如你不会看舌苔，不知道什么样的叫黄厚、或者白厚，还可以直接向老师咨询。
然后会详细告诉你做法，首先是文字版介绍，你直接截个图出来，照着做就行：
如果有些细节你不确定，视频里还会手把手教你做：
最重要的是，我们的食养方都是从日常饮食中取材，比如双皮水的材料就是鸭梨皮和萝卜皮，你在菜市场都能买到。
以下是部分食养方展示
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感冒食疗方12个
感冒初期——苏子生姜汤、葱白陈皮水、香菜陈皮水
风寒加重——葱白淡豆豉
风热感冒——桑菊饮、三豆饮
预防流感——苏柏方、防感饮、金桔柠檬饮、姜糖茶
感冒好后巩固体质——山药水、八珍米或八珍糕
以下是苏子生姜汤的视频截图：
孩子一受寒就容易堵鼻子、流清鼻涕，送医院吧，太小题大做了，要是不管呢，搞不好第二天就打喷嚏、咳嗽、发烧。
最好的办法就是预防：孩子还只有一点鼻塞、流鼻涕，照着视频做个食疗，吃两天问题就解决了。
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咳嗽食疗方 11 个
风寒咳嗽——蒸大蒜水、烤橘子
风热咳嗽——双皮水、小儿秋梨膏、小儿化痰汤、山药百合粥杏仁汤
气虚咳嗽（久咳不好，余咳）——秋梨白藕汁、白茅根汤、萝卜葱白汤、山药水
以下是双皮水的视频截图：
孩子一咳嗽就容易没完没了，有时候感冒都好了，却能多咳上10天半个月，每天喂止咳药吗？
这时候，你就可以根据孩子的症状，挑一两个食疗方做给孩子吃，既能帮孩子调理咳嗽，多吃一段时间也不担心副作用。
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腹泻食疗方 9 个
湿热腹泻——素烧苦瓜、五花茶、赤小豆薏米饮
脾虚腹泻——陈皮炒米粥、白菜干粥、炖苹果泥
以下是炮姜粥的视频截图：
孩子拉肚子，最难的不是该怎么治，而是不知道该怎么吃。一个吃的不对，拉得更厉害。
这几个调理腹泻的食疗方，都是可以做每天的正餐来吃的，不仅比白米粥好吃，而且能更快帮助孩子恢复。
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便秘食疗方 8 个
上火便秘（便干肛裂）——生姜蜂蜜饮、葱蜜奶、蜜糖银花露
脾虚便秘（大便前干后软）——五仁陈皮饮、核桃仁芝麻糊、松子仁粥
以下是蜜糖银花露的视频截图：
孩子便秘，很多妈妈都给孩子用开塞露，但开塞露只是在体表起一个润滑的作用，要想真正改善便秘，必须内调。
吃药之后可能会有好转，但是药停两天孩子又拉不出来。也许这几个食疗方就能派上用场了。
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上火食疗方 8 个
上火（爱喝凉水、牙龈肿痛、爱发火）——粉葛鲮鱼汤、川贝雪梨汁、百合莲子汤
上火（口腔溃烂，眼屎、咽干）——乌梅冰糖饮、三菇烩丝瓜、甘蔗萝卜饮
以下是乌梅冰糖饮的视频截图：
如果你发现孩子嘴里长泡、眼屎突然增多、后者喉咙红肿，你就可以选两个食疗方做给孩子吃。
下火的药过于寒凉，会伤到孩子娇嫩的脾胃，这些食疗方就比较温和，而且效果也不不错。
除以上常见症状外，还有积食、鼻炎、扁桃体肿大、湿疹、荨麻疹、尿床等常见症状的食疗方。
由于内容庞大，我就不一一展示了，需要的宝妈可以直接扫码加育儿老师微信领取：
此外，孩子不舒服的时候，你都可以向我们育儿老师咨询，老师会做你朋友圈的贴身育儿顾问，第一时间给你回复，免费教你调养。
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上周，我们已经发起了一次免费领取活动，已经有 2000 多位宝妈成功领到了这套食养方资料：
甚至有很多宝妈领资料的第二天，就照着视频给孩子做了食养方，我们收到了不少好消息：
来自广东的妈妈（宝宝一岁 3 个月）：
至少连续 3 个晚上，我发现儿子打鼾，我按住一边鼻孔，果然发现他鼻子堵了。
可是空调一关，没两分钟儿子就醒了，吵着说热，温度还不能高了，只能调 18 度，不然就说热，各种哭各种吵。
前天吧，我又看他还在流清鼻涕鼻涕。做了苏子生姜汤，现在不流鼻涕了，鼻子通了，不打鼾了！
来自山东的宝妈（宝宝 4 岁半）：
上个星期儿子有点咳，医生说支气管炎，吃药以后好了很多，但是还是有点咳，本来打算再去买点药巩固一下的。
领了资料以后，照着视频熬了山药百合粥，早餐吃一碗，午睡起来吃一碗，没想到晚上就几乎不咳了！
来自河南的宝妈（宝宝快 2 岁）：
女儿眼屎特别多，舌头长了泡，老公也上火了，咽喉鼻子里都很干，做了乌梅冰糖饮，喝了 4 天孩子眼屎没了，泡也好了，老公也说舒服多了，我自己也喝了点，味道不错，酸酸甜甜的，适合做夏日饮料。
来自湖南的宝妈（宝宝 3 岁 4 个月）：
儿子这次拉肚子，我没喂药，照着视频做了炮姜粥就好了！
以前拉肚子给他吃过点思密达，当时好的还挺快，但是过了两天又继续拉，就让他多喝水，然后弄了点炮姜粥，竟然好了！已经好了 3 天了，没复发！
看了这些你可能想问：孩子生病都不用吃药打针了吗？
当然不是，当孩子情况比较严重的时候，该打针吃药还是得打针吃药。
不过到该打针吃药的时候，孩子的病程已经发展到中后期了。对孩子大部分常见病来说，如果能在早期阻断，是不需要吃药打针就能康复的，而食疗就可以预防和阻断病程发展。
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俗话说：三分治，七分养。
也许孩子原来得吃 10 天药才能好，你加个食养方，该润肺的润肺，该健脾的健脾，把小孩的抵抗力养起来了，说不定他提前 3、4 天就好了呢？
现在就有90 个食疗方在你面前，而且你的孩子有任何小症状，都有专业的育儿老师免费教你调养！要知道在某课程平台，17 个食疗视频，就要收费 166 块：
而我们目前 90 个食疗方全部免费，你有什么理由不马上扫码呢！
要知道这个免费也是有期限的，我们只做 5 次免费领取的活动哦，现在是第 2 次！
当了妈妈以后才知道，孩子健康快乐成长，就是我们最大的福分。而孩子少生病、少跑医院，是这份确幸的基础。能用我们自己的双手，让孩子少打两天针，少遭一点罪，也是一件很幸福的事情，对吗？
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