“天然青霉素”终被找到，我家孩子1周喝4次，不感冒，不发烧！

最近的天气喜怒无常，时阴时晴，家里面有老人和小孩子的很容易在这个季节被细菌入侵而生病，妈妈跟哈妹说了一个好食谱，多吃可以预防感冒发烧，提高身体免疫力。

这个食物就是百香果柠檬饮品，被誉为“天然的青霉素”，香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素以及多种对人体有益的物质，也被称之为水果中的维生素之王。

百香果和柠檬的完美搭配，不仅营养价值高，口感也是酸甜开胃，小孩子爱喝，跟着哈妹一起看看美味饮品的做法吧！每天来一杯，健康一整年。

配料:

百香果4-6个、柠檬1个、小青桔3-5个、马蹄3-5个、干柠檬2片、簿荷少许、话梅3-5颗、乌梅3-5颗、冰糖个人口感份量

烹饪步骤:

1.柠檬用盐搓洗，百香果、小青桔、马蹄、干柠檬、簿荷洗净；

2.冰糖约三分之一碗，话梅、乌梅、干柠檬准备好；

3.把步骤2的材料放入40度-50度的温水（手感微烫）中水瓶搅拌浸泡；

4.柠檬切片去核，小青桔对开切去核，马蹄切小丁，一半簿荷，百香果对开切只要果肉及籽（皮不要）

5.柠檬一半、小青桔一半挤汁至水瓶，把准备好的所有材料加入水瓶；

6.搅拌均匀浸泡出味，估计10分钟以上；

7.杯子加2块冰块，一片薄荷，倒一杯果饮，一扫夏日闷热！

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