感冒后浑身发冷？不用怕，做好这2点或能有效缓解

感冒还有一个名称就是上呼吸道感染，是多种部位急性炎症的总称。感冒有广义与狭义之分，广义上的感冒是包括多种疾病的一组疾病，而不是简单的一个疾病诊断。狭义上的感冒主要见于急性呼吸道感染性疾病，该疾病的发生率比较高，比较常见于儿童以及体质较弱的一些人中。

一、为什么会感冒以及感冒浑身发冷？

据科学研究表明，感冒绝大多数都是由病毒所导致，一小部分是由细菌所引起。各种导致局部或全身呼吸道防御能力降低的外界条件都会诱发感冒。比如淋雨、身体疲惫、受凉痛。而在这几个里面最常见的就是受凉了。人体受凉时病毒和细菌会更加容易进入人的身体，导致呼吸道受到感染，即人们较为熟悉的感冒了。感冒的症状不只一个，而是包括流鼻涕、发冷、咳嗽等。感冒浑身发冷主要是受冷风而产生的一种感冒症状，情况严重时发冷的频率会高的多，有时还会一边发抖一边流鼻涕。

二、感冒浑身发冷怎么办？

1、保暖。既然感冒人体会感到冷那就要从冷入手，要做好保暖措施。在衣着上，要添多几件较厚的衣服，如果是冬天可以可加些，但不要过量。同时，要多喝热水，尽快让身体暖和起来，避免再受凉风的刺激。

2、吃药。如果保暖能有效地解决发冷就可以不服用药物。在药物上，可以服用999感冒灵、正柴胡饮颗粒以及阿莫西林胶囊等药物来处理，如果伴有头热、头痛等现象，可服用解热镇痛类的药物，该类药物能有效解决头痛、热。

感冒是日常中是最为常见的现象之一了，感冒并不是什么很大的事情，但也要注意。感冒最重要的就是保暖了，晚上睡觉时要盖好被子，注意通风，但不要把窗户开得太大，千万不要把风扇对着头来吹，否则会让感冒更加严重。在感冒期间，要多喝一些驱寒保暖的汤，比如姜丝萝卜汤等，也可以多用红糖以及鸡蛋来煮热水吃，在晚上睡觉之前可以用热水泡一会儿脚。

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