感冒、发烧、嗓子疼？用这3种宝贝煮水，比感冒灵都好用！

有宝宝的都知道，孩子很脆弱，抵抗力非常差，稍不注意就被一些疾病找上。现在天儿渐渐冷了，孩子更容易感冒、发烧了。宝宝生病，家长难受，又是着急又是心疼。尤其是很多新手父母，不知道怎么面对这种情况，很多方法试了不管用，打针吃药破坏了孩子免疫力，以后更容易生病，但若不及时退烧又会带来更多健康问题。那么宝宝发热要怎么办呐？

今天给大家分享一个退烧的食疗方法， 打击不妨一试：

1，取三四根香菜，洗干净，择掉叶子叶子留下根茎

2，一小块生姜头，洗净切片，两三片即可

3，一个白萝卜，洗净切片，2-3片即可

4，把香菜根茎和切好的生姜片、白萝卜片，放入锅中，注入清水，加入适量冰糖煮15分钟即可

煮好后，晾至合适温度给孩子服下，孩子就会出汗退热，各位家长可以试一试！

注意：如果宝宝发烧久不退，还是要及时带宝宝去做检查，避免是由其它隐藏疾病引起的。

“脾胃差、百病生”，孩子抵抗力差、容易生病，多是因脾胃虚弱而起，十孩九脾虚，有大数据表明，我国每10个孩子里平均有7个脾胃不好。想要孩子体质好，不生病，就要给孩子调理好脾胃。可以注意多给孩子补充多杆双糖，一早一晚喝一杯，既能帮助分解食物减轻肠胃负担，又能强健脾胃，增强脾胃活力，提升脾胃运化能力。宝宝脾胃好，营养物质吸收、运化到位，才能提高免疫力，不生病、发育快！

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