小儿推拿治感冒、咳嗽,最详细图解!

文 / 崆峒养生汇
2018-06-28 11:05

转自:国医名家课堂

现在小孩子病了咳嗽感冒最常见,一病就是去医院,打吊针、吃药……其实,中医有种办法不需要通过药物来缓解症状,它就是小儿推拿。

小儿推拿,是通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位,以调整机体的生理和病理状态的方法。因此,小儿推拿可以用来治疗小儿感冒、咳嗽、腹泻、遗尿、便秘等疾病。

虽然是中医的一种传统疗法。但是易学易懂,如果自己家里有一份指导,就可以照着做。

下面我们就把最常见的感冒、咳嗽两种,推拿手法图解给大家,如果我们看到大家阅读得多,后期还会继续整理更多的小儿常见病,希望大家收好了~

注意:图片都是动态的,如果不动,请点击一下图片

风寒感冒

主要症状是:

发热轻,恶寒重,无汗,头痛,肢体疼痛,鼻塞流涕,鼻涕是清水,咳嗽,喉痒,口不渴,咽不红,舌苔薄白,脉浮紧。

1

开天门:

小儿推拿治感冒、咳嗽,最详细图解!

天门穴又名攒竹,位于两眉中(印堂)至前发际成一直线。

两拇指交替自印堂向上直推至前发际线,称“推攒竹”或称“开天门”。(若自眉心推至囟门,约30~50次,称为“大开天门”。)

小儿推拿治感冒、咳嗽,最详细图解!

2

推坎宫:

坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次

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3

运太阳:

眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处,这便是太阳穴。

用两大拇指推运24次。

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4

揉耳后高骨

耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中

用拇指或中指揉50-60次

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5

平肝清肺

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肝穴位于食指指纹面,肺穴位于无名指指纹面。

两穴同推,由指根向指尖直推300次。

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6

掐揉两扇门

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一手有二穴,位于手背第三掌骨小两旁。

用拇指和食指掐揉30-50次

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7

揉外劳宫

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位于手背侧,第2、第3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。

用大拇指揉50次

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8

揉一窝风

位于手背腕横纹正中凹陷中。

用大拇指揉一窝风50次

风热感冒

主要症状

发热重,恶寒轻,恶风,有汗或无汗,头痛,鼻塞流脓涕,喷啶,咳嗽,痰稠色白,咽红,口渴干,舌质红,苔白薄或薄黄,脉浮数,大便干涩。

1

开天门:

天门穴又名攒竹,位于两眉中(印堂)至前发际成一直线

两拇指交替自印堂向上直推至前发际线,称“推攒竹”或称“开天门”。(若自眉心推至囟门,约30~50次,称为“大开天门”。)

小儿推拿治感冒、咳嗽,最详细图解!

2

推坎宫:

小儿推拿治感冒、咳嗽,最详细图解!

坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次

小儿推拿治感冒、咳嗽,最详细图解!

3

运太阳:

小儿推拿治感冒、咳嗽,最详细图解!

眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处,这便是太阳穴。

用两大拇指推运24次。

小儿推拿治感冒、咳嗽,最详细图解!

4

揉耳后高骨

耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中

用拇指或中指揉50-60次

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5

平肝清肺

肝穴位于食指指纹面,肺穴位于无名指指纹面。

两穴同推,由指根向指尖直推300次。

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6

掐揉两扇门

一手有二穴,位于手背第三掌骨小头两旁。

用拇指和食指掐揉30-50次

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7

清天河水

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位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

从腕横纹推到肘横纹,名清天河水。食指中指并拢直推300-500次

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8

下推天柱骨

位于颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线。

以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次

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外感咳嗽

外感咳嗽包括风寒咳嗽和风热咳嗽。

如果孩子的舌苔是白的,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,则说明是风寒咳嗽;

如果孩子的舌苔红、黄,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,则说明孩子内热较大,是风热咳嗽。

1

第一步:清脾经 240次

拇指末节螺纹面,由指尖直推到指根

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2

第二步:补脾经 100次

取拇指桡侧缘(外侧),赤白肉际处,由指尖推向指根

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3

第三步:清肝经 250次

取食指末节螺纹面,由指尖推到指根

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4

第四步:清肺经 300次

取无名指末节螺纹面,由指尖直推指根

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5

第五步:揉外劳宫60次

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手背3、4掌骨中点凹陷处

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6

第六步:推三关150次

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自腕推向肘

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7

第七步:推膻中穴 120次

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该穴位于胸前正中线上,两乳头连线的中点

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8

第八步:推肺腧穴 推到发红为止

取穴:背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸

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9

第九步:按肩颈 2-3次

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肩部肩锁关节凹陷处

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内伤咳

它的发病较缓,病程较长,不伴有外感咳嗽时的表证,而是有气促,咳时胸肋作痛,容易疲倦等里证。

1

第一步:补脾经 250次

拇指桡侧缘(外侧),赤白肉际处,由指尖推向指根

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2

第二步:清肝经 200次

取食指末节螺纹面,由指尖推到指根

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3

第三步:补肺经 300次

无名指末节螺纹面,由指尖旋推至指根

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4

第四步:补肾经 150次

取小指末节螺纹面,由指尖旋推到指根

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5

第五步:推膻中穴 120次

膻中穴位于胸前正中线上,两乳头连线的中点

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6

第六步:揉中脘穴 120次

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中脘穴位于胸骨下端与肚脐线中点

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7

第七步:按揉足三里 120次

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足三里在小腿前外侧,外膝盖窝当下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)

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