感冒、发烧、便秘、溃疡记住这些方法，不花钱不吃药也能好。

胆汁分泌异常

是肝脏负荷过重和吃太多油腻食物所致,通常患者会觉得恶心、胃部不适,甚至发烧。一旦出现这样症状,就不应该再吃东西了,最多只能喝点冷水或温水。呕吐可以让你好过些,还能顺便清掉这些引发身体不适的物质。关掉灯,放松心情小睡一下,这种胆汁分泌异常的状况很快就会好的。

​肿疱

种疱是饮食不适当所造成的,吃点新鲜水果、芽菜和青菜可以弥补这种饮食上的不足。在肿疱处多做儿次热敷,使之维持热腾腾的状态,这有助于它快点成熟,脓汁流出来后就没事了。有机食物可以改变血流的性质,并预防这种状况

呼吸困难

如果一个人咻咻地喘气,那么,只要用力地揉搓他的双臂或脚,并逐渐朝心脏方向揉去,就能使他呼吸顺畅。每次在揉搓之后就好过很多。血液中毒有时会使循环停止,这是为何揉搓几下就能救命的原因。但如果呼吸已完全停止,则要马上做口对口人工呼吸,并叫救护车。而如果碰上癫痫发作,则要把那个人平放在地板上,让他躺着,直到恢复正常为止。

溃疡

嘴巴里、双颊内侧、牙龈,或舌头上的溃疡,都是由于体内酸度过高所致。这可能是因为喝了太多咖啡,柑橘类的水果吃太多,或是糖果吃得太多。最简单的治疗法是先用新鲜的叶绿素汁漱口,再除些明矾在患部,并把嘴巴张着,直到明矾干掉。尽量多喝水,这样可以中和血液中的酸度。

感冒

健康权威专家告诉我们,感冒会减低活动力,一般人一年中差不多有一个礼拜会因感冒而觉得虚弱无力。当我们觉得自己感冒了的时候,不论是鼻塞,或是喉咙痛,都应该马上用非常热的水浸泡双脚。如果能泡上十五分钟以上的热水澡,当然是更好不过。泡完澡后,躺到床上,喝一杯热柠檬水,并千万记着不要喝半口牛奶，最后躺躺电毯加加温,流个汗之后,应该就会好多了。

感冒患者如果能禁绝所有的固体食物及乳制品,多喝热柠檬水和温水,并灌肠清清体内的毒气,就能很快地痊愈。感冒是身体正在对抗人侵的病毒,以维持健康的讯号,但若感冒的症状持续不去便应注意。我们每天仍要泡热水澡、多喝水、注意饮食,及多休息,这样才能早日脱离苦海。
喉咙痛的治疗方法其实很简单,只要用新鲜的纯小麦草汁漱漱口,再以大毛巾包住喉咙使之流汗,让体内的毒物随汗水排出就可以了,而最重要的是,要放宽心。如果上述几个步骤,你都确实做了,喉咙痛是不会困扰你太久的。

​秘便

便秘患者尽量不要吃淀粉类食物,并要多吃水果、蔬菜、芽菜和青菜。不排斥的话,能灌个肠更好。若是以水灌肠,灌好半小时后,还要再做一次,此外,每天都要用小麦草汁灌肠,至少要持续做个三到四星期,直到状况改善为止。期间多喝水也有助于减轻便秘的症状。

切、割伤

一般人体内约有4500CC的血液,所以如果手指被割伤,实在用不着大惊小怪,因为人就算失血750CC也不致昏厥。不过如果伤口很深,就要压一块扁平的薄木板在上头,并确实包扎,用力压住患部,直到止血为止。但若流血不止,就要用绷带、手帕,或其他布带,加上铅笔或其他硬物转紧绑在心脏和伤口之间来止血。还有一种很快速的止血法,就是把伤口直接浸在叶绿素里十分钟,也不妨一试。

晕倒

晕倒是由过劳、消化受干扰和情绪过激所致,贫血的人比没有贫血的人更容易晕倒。遇到有人晕倒的时候,我们应该把他扶坐起来,站在他背后，先用手指压其太阳穴,再把双手放在他颈部两侧,用力向下揉动。接着握住其下臂,用力朝身体方向搓揉,并以相同方式弄其双腿。用冷水擦脸也一直是个很有效的办法。当他恢复意识后,应建议他深呼吸,新鲜的空气对人的健康非常有益。

​发烧

发烧是体内升高热度,以消减刚入侵体内的病菌的自然方法,而在有些情况下,医生也不会马上让病人退烧,以藉高温燃烧掉其体内的毒素。遇人发烧时无须惊慌,只要让患者躺下,放松,再用毯子盖好即可,因为发烧后常会发冷,故要慎防，帮病患者按摩身体,并盖一块冷湿的毛巾在前额,再用冷水替他擦拭脸部和四肢,并让他喝大量的清凉饮料,诸如西瓜汁、柳橙汁、柠檬汁、或杏仁汁均可。在发高烧之后做一次灌注,有助于消除体内的毒素,使能快点退烧,不过若烧过四十度,便要看医生,不能再拖了。

​食物中毒

经验显示,滤过性病毒引起的肠胃不适、过敏等,都不过是食物中毒的症状之而已,其他还可能会有发寒、骨头疼痛、视力模糊、头晕、鼻塞、寒冷和困倦等不适。若未经行之有效的处理,这种状态可能久久不去,甚至更加严重。经紫外线照射过的肉类和被污染的食物,都是导致食物中毒的元凶,倘若我们觉得身体不适，就应立刻采取行动。口渴的话,就要多喝水,水中最好还要加些柠檬或菜姆汁,然后放宽心，上床休息。最重要的是,在我们非常饿之前,不应吃任何东西。我们的消化系统,会因食物中毒一连几天都不正常,在这期间乱吃东西,只会加重病情，有害无益。不必服药,若是可能的话,每天早上用小麦草汁灌肠一次,这样会好得更快些。