御本然提醒：轻度风寒感冒不建议吃药！

感冒，可以说是人生最为常见的疾病

以75年寿命计算一个人一生

大约会患200次感冒

也就是说人的一生中

有两年都是在感冒或感冒的途中

所以，从小到大，我们都没少听到

母亲的反复叮咛：天冷了，多穿衣服

而我们自己的体会和经验也告诉我们

冬天天寒地冻，稍有不慎就会感冒

虽然是因为受寒了，认为着凉就会导致感冒

但痊愈没有一种药能杀死感冒病毒

我们常见的感冒药都是缓解感冒症状为主

当感冒病毒入侵，人体免疫系统就会被激活

试图清楚外来的病毒，

所以会出现鼻腔分泌物增多

导致流鼻水，鼻黏膜肿胀导致鼻塞，打喷嚏

鼻腔分泌物流入咽喉会引起咳嗽

有时还会咽喉肿痛，发烧畏寒等

这些都是感冒所带来的症状

而感冒药起到的作用就是

减轻这些症状给人体带来的不适感

并不是吃了感冒药你的感冒就好了

大多数的感冒即使不吃药数天后也会痊愈

这都归功于我们自身的免疫系统

风寒感冒是因为风吹受凉而引起的感冒，多发生在冬春季节。从中医角度而言，风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，常见症状是畏寒怕冷、不出汗、头疼、全身疼，不发热或者发热症状较轻等。

风寒感冒症状

恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。头后脑部疼痛，颈部的转动也会不灵活；怕冷怕寒怕风；风寒感冒流鼻涕的现象比较严重，但是一般是清鼻涕，或者稍微有点黄。

风寒感冒一般不建议吃药

很多人患感冒了，首先就想到去诊所输液、吃感冒药，其实风寒感冒是受寒引起的，所以一般不建议吃药治疗，尤其是风寒感冒初期，可以通过喝姜汤发汗、多喝热水，注意保暖等方式来“治疗”，并非要吃药才能治好。如果风寒感冒比较严重，建议咨询医生，通过调理日常的饮食和生活习惯，可以达到治疗的目的。

冻感冒了怎么办？

秋冬季节冻出来的风寒感冒大多需要祛寒解表，只有将寒气祛除，感冒才能好得快，所以，风寒感冒出现咽喉肿痛、发热等症状时运用清热药物大多治标不治本或者使感冒变得更加严重。

怎样驱寒解表？

这里介绍一个较简易的方法，运用生姜与红糖泡水冲服，能温中散寒，驱寒解表，有利于风寒感冒的康复。

另外，可以用艾草包进行泡脚，更有利于驱寒散寒的发挥，见效更快。

题外话

很多人感冒吃维生素C，以为维生素C能预防和治疗感冒。但是回顾过去60年超过1万人的临床研究，结论是感冒了再服用维生素C没有用。长期每日服用200mg，倒是可能缩短病程8%，儿童缩短14%。什么意思呢，就是说如果长期每日吃大剂量VC，如果每年你感冒12天，可能就会缩短到11天。所以是没有意义的。

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