辨别感冒，正确服药

寒冬季节，感冒高发，让人无精打采，头昏脑涨，咳嗽流涕，虽说不是大病，但也会被折磨几天。想要免受感冒的烦恼，首先要认识感冒，方能对症下药。

普通感冒VS流行感冒

普通感冒：

1、初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清涕，2-3天后变稠。

2、可伴咽痛，有时候有耳咽管炎可使听力减退，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声音嘶哑，少量咳嗽等。

3、一般无发热及全身症状，或有低度发热、不适、轻度畏寒和头痛。

4、一般经5-7天自愈。

流行感冒：

1、突发高热，头痛不适，全身症状较重而呼吸症状较轻。早起表现为畏寒、发热，体温可高达39-40℃。

2、可伴有头痛、全身酸痛，同时常感眼干、咽干、轻度咽痛等症状。

3、部分患者会有流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心等症状。

4、不可擅自使用感冒药，需尽快就医。

对症治疗选对药

中医辨证治疗：

风寒感冒——鼻流清涕、鼻塞声重、咳痰白且稀，舌苔薄白、打喷嚏、低热、肌肉酸痛。

推荐用药——选用以荆芥、防风、苏叶等解表散寒药为主要成分的冲剂，如感冒清热颗粒，感冒软胶囊等。

风热感冒——不流鼻涕或流浓鼻涕、咳嗽、痰黄且粘稠、舌苔偏黄、小便发黄、大便发干易便秘。

推荐用药——选用以菊花、薄荷、桑叶等为主的中药，如复方双花口服液、清开灵颗粒、板蓝根冲剂、银翘解毒颗粒等。

暑热感冒——鼻塞、午后发热明显，畏寒怕冷、头昏脑涨、心烦口干、痰白粘稠、舌苔黄腻、腹痛腹泻等。

推荐用药——选用藿香正气水、十滴水等。

西药对症选择：

盐酸伪麻黄碱——减轻鼻充血，收缩鼻水

对乙酰氨基酚——退热止痛

马来酸氯苯那敏——缓解流泪、打喷嚏、流涕

氢溴酸右美沙芬——镇咳

盐酸金刚焕胺——治疗和预防病毒性感染

警惕三类“伪感冒药”

抗生素

抗生素不仅对普通感冒等病毒性感染没有效果，还会干扰影响自身免疫细胞发挥功效，甚至会引起机体耐药性。

只有医生通过血常规检查，明确是合并细菌感染的感冒时，才需要对症选用抗生素。

维生素补充剂

日常补充维生素，可以提高机体免疫力，预防疾病发生。

但如果已经感冒，只通过维生素C泡腾片、复合维生素等补充剂，是很难起到有效改善症状。

含麻黄碱的滴鼻液

鼻塞严重时，可遵医嘱选用含盐水成分的滴鼻剂和喷剂缓解鼻塞问题，但是，不能一鼻塞就用这类滴鼻液，因为它会影响鼻内纤毛和神经，对鼻粘膜有一定损害作用。

感冒服药“三要三不要”

要喝水：感冒服药期间，每天喝足2000毫升的水。

必要时才用：身体刚有感冒症状不要立刻服药，可以通过泡脚、喝姜水等方法避免症状加重。

注意用药时间：上班前、开车前避免服用会导致嗜睡的感冒药。

不要并服：不要同时服用多种复方感冒药，容易伤肝。

不要过量：严格按照药品说明书的用法用量，以免造成肝肾损害。

不要饮酒：服用感冒药期间不要饮酒，容易引起肝肾损害等不良后果。