手指可以这么用，便秘、感冒、咳嗽、胸闷全好了，只需要这个动作

手在生活中有着非常重要的作用，做什么事都需要手，而手指在身体健康上也有大的用处。手有5个手指，分别是大拇指、食指、中指、无名指、小指，我们分别来看下各个手指的作用。

大拇指是肺经，因为秋天天气变冷的缘故，很多人没有及时添加衣服，免疫力下降，就很容易出现感冒、咳嗽、发烧等症状，这时候可以转转大拇指的少商穴，起到清肺止咳的作用。

食指是我们的大肠经，如果出现了便秘，向食指内侧搓搓，可以帮助我们缓解便秘的现象，但是要注意3岁以下的儿童，不要用这种方法，容易出现腹泻的现象。

此外，饮食上，吃一些富含膳食纤维的食物，也可以帮助我们肠道的蠕动，减少便秘的发生，如芹菜、空心菜、粗粮等。

中指是我们的心包经，如果你出现胸闷、发麻、烦心、爱发脾气等，可以搓动一下中指。无名指有三焦经，分为上、中、下三焦，如果你时不时的出现长口疮、眼睛红等现象，可以搓动一下无名指，可以缓轻病情。

日常生活中，如果小拇指经常性的出现发麻、发冷的情况，很可能是你的心脏出现了问题，为了自己的健康考虑，这时候一定要去正规的医院检查一下了。

快来检查下自己的手指吧！