喝婺源皇菊茶预防初秋感冒

在夏末初秋的时候，由于换季的原因容易出现感冒症状，有什么办法可以防治感冒呢？如果你有饮茶的习惯，不妨就试试通过药茶来预防感冒的。下面为大家介绍几款可以有效预防感冒的药茶，千万别错过了。

婺源皇菊的原产地在最美乡村江西省婺源，那边盛产大黄菊，婺源人喜欢喝菊花茶已经有几千年的历史，黄菊花加入盐制成的腌菊花是那边最流行的喝法。

秋天多喝菊花枸杞茶

新婺皇菊

中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天，常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用。用皇菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病和亚健康状态有一定的调理作用。

菊花枸杞茶虽好，但也不是所有人都适合服用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

新婺皇菊

那么，如果感冒了适合饮用哪种茶呢？

秋天感冒喝什么茶好

取板蓝根、大青叶各50克，皇菊2朵、金银花30克。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、流行性脑炎及呼吸道感染有较好疗效。取贯众、板蓝根各30克，甘草15克。以上3味中药用开水冲泡后，代茶饮用。有较强的抗流感病毒的疗效，且清热解毒功效良好。

取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡，每日1～2次，随时温服。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。 取生姜、苏叶各3克。放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用，分早晚两次温服，适用于风寒感冒、头痛发热等症。

与此同时，还需要注意的就是饮茶必须要知道的误区。

日常喝茶的5大误区

喝头遍茶：由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物污染，茶叶表面总有一定残留，所以，头遍茶应弃之不喝。

空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上水的吸收率高，致使茶叶中咖啡因等物质容易被吸收，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

饭后喝茶：茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是，餐后一小时再喝茶。

喝隔夜茶：隔夜茶有被一些微生物污染的可能性。同时，茶泡时间长了，一些致癌物质和残留的农药，也更容易被泡出来。

嚼茶叶根：很多人认为嚼茶叶根可以帮助清除口中异味，所以喝茶之后喜欢嚼一嚼茶根，不过有的茶叶根部会有一些农药残留物，所以茶根还是以不嚼为好。 在秋天要预防感冒，不如就多喝以上几种茶吧。

在秋天要预防感冒，不如就多喝以上几种茶吧。

江西新巴婺里实业有限公司是一家集婺源皇菊、金丝皇菊种植、销售为一体的实业有限公司。面向大中城市提供中高端皇菊产品，秉着生态自然，质量至上的原则，为广大消费者提供健康放心的花茶产品。新婺皇菊为江西新巴婺里实业有限公司旗下销售品牌，拥有直营加合作基地2000余亩。公司拥有标准化的食品生产车间并获得食品生产许可证，可满足大批量生产需求。

　　新婺皇菊原料产于海拔1300米的原始山脉，人工除草，施农家肥，生态自然。每单枝仅保留一个花蕾，其花形越大、越圆润饱满，为皇菊之上等品。新婺皇菊的生长地，海拔高，昼夜温差大，成熟期比平地菊花要多生长一个月左右，皇菊花瓣中含有多种氨基酸、维生素和微量元素，黄酮类等物质。因此营养更为丰富，口感更为甘甜。