宝宝风寒感冒要重视 不然很容易诱发中耳炎

最近有位宝妈的宝宝因为感冒没有彻底治愈，且感冒持续数月不好转，诱发分泌性中耳炎。宝宝感冒会产生哭闹和食欲下降，这个时候，你一定会很着急，那么该怎么办呢？

感冒是宝宝比较常见的疾病，尤其是秋季换季的时候，尤其多发。感冒一般分为风寒、暑湿感冒和风热感冒三种。

风寒感冒，宝宝的主要表现就是恶寒无汗、头疼身子疼痛、鼻子堵塞还伴发着流清鼻涕，咳嗽的时候，出的白色的稀痰，口不渴，或者是喜欢喝热的水或饮料，舌苔发白。

对于这类症状的宝宝，一般就是属于风寒感冒，比较适合的就是《萝卜生姜汁》，不仅可以祛寒疏风，还可以起到解毒消肿的作用。

主要的作法，也很简单，就是取白萝卜250克，生姜15克，白糖适量。首先将白萝卜和生姜洗净，生姜记得要刮皮切片，白萝卜切块；将准备好的东西，放入榨汁机中榨汁，去除榨好的汁后，用一片细的纱布或者是口罩布都可以，过滤到里面的杂质就好了。依照宝宝的饮用习惯，加入适量的白糖，喂服即可。

很多宝宝都会出现动不动就感冒，生病的事，很多妈妈都是小心翼翼的护理宝宝，但是还是会有意想不到的状况发生，惹得妈妈很是头疼，但是，她们又不敢给宝宝吃药，因为很多药中含有激素，她们怕对宝宝的发育有影响，所以她们想知道宝宝感冒的食疗方法。

1.风寒感冒

可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。

2.风热感冒

金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，开锅后10分钟食用。不宜多吃温补气血的食品，如：桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参，甲鱼。

3.暑湿感冒

白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟，一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。不宜多吃的食品：不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。

怎样预防宝宝风寒感冒？

1、提高宝宝自身免疫力：免疫力是抵抗病毒入侵的能力，提高宝宝的免疫力，宝宝就不容易得病了。多运动锻炼身体，经常到户外接触大自然，感受四季和温度的变化。

2、合理搭配宝宝饮食：饮食上要注意不能偏食，要营养全面，这样宝宝才能有足够的营养来发育和健壮身体。

3、减少传染机会：不要让宝宝到人多拥挤的场所，宝宝的免疫系统还不完善，容易受到感染。

4、给宝宝接种流感疫苗：接种疫苗是很好的预防风寒感冒的方法。