难以启齿的痔疮该如何治疗？权威专家1分钟教你学会防痔操！

本期导语

是什么疾病让大多数人讳疾忌医，难以启齿？超高发病率，这些背后隐患你知道吗？又是什么，让患者难逃病症折磨？

本期《大医本草堂》邀请中国中医科学院西苑医院肛肠科主任贾小强，为您揭开疾病的温柔面具！

俗话说十人九痔，据统计，女性得痔疮的比率是67%，男性得痔疮的比率是53.9%，很多人都不把痔疮当回事，但其实它对人体有着非常大的危害。

痔疮的危害

痔疮发生会引起便血，如果经常发生便血，会导致气虚、血虚，甚至引起休克，情况严重者还会有生命危险。

那么，便血就是痔疮吗？

实际上引起便血的疾病远不止痔疮，还有其他许多疾病同样可以引起便血。比如：肛裂、直肠溃疡、肠道息肉、直肠癌、结肠癌等等。

专家提示

千万不要忽视疾病，了解痔疮危害，警惕健康隐患。

痔疮发生的原因

1、过度辛辣

辣椒吃的太多会导致肠黏膜发生充血，导致血管扩张，时间长了之后，有可能导致痔疮的发生。

2、经常饮酒

酒会导致血管扩张，人体血液循环的异常，会导致痔疮的发生。

3、肉类摄取过多

肉类难消化，食用过多会增加肠胃的负担，导致肠道蠕动会减慢，肠道内的糟粕容易发生干结导致便秘，而便秘是导致痔疮的一个重要原因。

4、如厕时间长

很多人上厕所习惯玩手机，分散注意力之后，便意减弱，会导致排便不顺畅。长此以往，导致痔疮的可能性会越大。如厕时间较长会对直肠造成严重的危害。

痔疮的分类及治疗

痔按发生部位的不同分为内痔、外痔、混合痔。

在肛管皮肤与直肠黏膜的连接处有一条锯齿状的可见的线叫肛管齿状线。在齿状线以上的为内痔，在齿状线以下为外痔，兼有内痔和外痔的为混合痔。

内痔

内痔以便血为主，特点是无痛便血。

治疗药材：

外痔

外痔的临床表现有两个：肿胀和疼痛。

治疗药材：

混合痔

混合痔的症状既有内痔的症状又有外痔的症状，综合两者治疗方法进行治疗。

养生妙招—防痔操

1、身体放松，两脚分开等肩宽，均匀呼吸；

2、两手放在腹前，与肚脐相平，左手托右手，两眼微闭，自然呼吸；

3、左手托右手向上移动，同时吸气，肛门向上提，停留五秒钟；

4、呼气同时，手逐渐下降，肛门放松。如此反复，做30次。