黄芪的“天仙配”找到了，入春后，坚持泡水喝，提升免疫力

黄芪味甘，性微温，具有补气固表，利尿生肌的功效，经常用黄芪水泡水喝，可以补中益气，对于体衰日久，脉细无力的症状，能起到补气升阳的作用，适合气虚的人服用。

在民间，有句老话叫“常喝黄芪汤，防病保健康”，所以很多养生的人都会用黄芪来泡水喝，体质虚弱的人适合用黄芪泡水喝。

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坚持喝黄芪水，有什么好处？

对于容易疲劳乏力和气虚的人来说，坚持用黄芪来泡水喝，可以帮助补充元气，恢复精力，缓解身体的疲劳。

血压高的人也可以坚持喝黄芪水，能够起到利尿消肿的作用，同时还能够改善手脚浮肿的情况。

黄芪当中含有多种氨基酸和微量元素，坚持喝黄芪水可以提高身体的免疫力，强化免疫系统，增强身体的造血能力和细胞的再生能力。

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黄芪的“天仙配”找到了，入春后，坚持泡水喝，提升免疫力

黄芪+红枣

红枣具有补血的效果，将红枣和黄芪搭配在一起泡水喝，对身体健康还有好处，这是因为其中含有丰富的铁元素，铁元素是人体必须的一种营养物质。

如果体内大量缺乏铁元素的话，那么就会导致免疫力下降，对血液的流通也会产生一定的影响，坚持用红枣和黄芪泡水喝，可以帮助调节气血，清除体内的垃圾，保护血管的健康。

黄芪+枸杞

生活中很多养生的人会经常用枸杞来泡水喝，除了拿它泡水喝之外，还可以将枸杞放入汤中，是一种药食兼用的食材。

枸杞性甘味平，其中含有多糖，常吃枸杞能够增强身体的免疫力，入春之后，用黄芪和枸杞搭配在一起泡水喝，能起到更好提升免疫力的作用。

枸杞还具有补肾护肝的功效，肾脏不好的人可以用枸杞来泡水喝，黄芪具有托毒排脓的作用，可以帮助肝脏排毒。

将黄芪和枸杞搭配在一起泡水喝，不仅能补肾护肝，还可以起到排毒的作用，对于女性来说能起到排毒养颜的作用。

黄芪+玉米须

玉米须味甘性平，黄芪属于温性药材，将黄芪和玉米须搭配在一起泡水喝，可以增强身体抵抗外界病毒的能力，还有助于排尿缓解身体浮肿的问题，入春之后血管疾病高发，可以经常用黄芪和玉米须泡水喝。

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黄芪不是人人适合的

虽然说黄芪是一种很好的补气药物，但并非所有的人都适合服用，服用黄芪的时候有一些禁忌，下面这几类人不适合喝黄芪泡水。

1、肾阴虚、热毒炽盛、湿热的患者

肾阴虚、热毒炽盛以及湿热的患者，最好不要喝黄芪泡水，因为不利于病情的恢复，甚至会加重病情。

2、经期的女性

月经期间的女性不要喝黄芪泡水，因为会对月经和身体造成不利的影响。

3、感冒发热的人

黄芪有固表的功效，感冒发热的人已经受到了外邪的入侵，喝黄芪泡水会将病邪关在体内，导致感冒的症状加重，所以感冒发热的人不要喝黄芪泡水。

4、孕妇

怀孕期间的女性也不要喝黄芪泡水，尤其是孕晚期的孕妇，因为容易导致滑胎，还会影响孕妇和胎儿的健康。

在喝黄芪泡水的时候，不要认为喝得越多对身体就越好，万事万物过犹不及，过量喝黄芪泡水也是如此。

黄芪具有助火生阳的功效，过量喝黄芪泡水会引起上火的症状，尤其是肝火旺盛的人更不能多喝。所以喝黄芪水时要适量饮用。