夏天的脚气脚臭“随身携带”，教你几个小妙招

夏天炎热的天气使各种细菌和真菌滋生的更加容易，所以夏天也是脚气频发的季节，顽固的脚气不仅使鞋子产生异味，还对我们的日常生活造成一定的影响，今天给大家分享几个治疗脚气的生活小窍门！

脚气的病因：

很多人都知道脚气是由于真菌感染导致的，但是不知道的是脚气其实与“湿气”也有较大的关系。

中医认为脚气的形成主要是3个方面：

1、外感邪毒，就是外界的一些蚊虫叮咬所引起的。

2、外感湿邪，如果平时经常居住在潮湿的环境中，就很容易外感湿邪，导致皮肤溃烂形成脚气。

3、饮食导致的内湿，如果平时经常食用肥甘厚味那些湿热的食物，就很容易伤脾胃，脾主运化，体内湿气加重，难以排出体外，湿气下行，就会形成脚气。

温馨提示：脚气是一种让人很“困扰”的皮肤疾病，患者除了积极的接受治疗外，在饮食上也需要有所禁忌。患有脚气的患者饮食要清淡，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

生活小窍门一：韭菜。将新鲜的半斤韭菜洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水，用上面的蒸汽熏脚，等冷却到适宜温度时泡脚半小时，水量应没过脚面，一个星期后再洗一次，连续使用一个月。

生活小窍门二：番茄汁。每天洗完脚以后，取适量的番茄汁均匀的涂抹在有脚气的部位，然后用纱布包好，等到次日洗脚的时候用温水洗干净继续用番茄汁涂抹，反复几次即可。

生活小窍门三：食醋。将食醋和雪花膏调成糊状后，每晚睡觉前涂抹在患处，随配随用，坚持涂抹6~7次即可。

生活小窍门四：中草药泡脚，将吴仁堂香足粉 15克稀释到1000ml水中，每晚泡一次，每次20分钟自然晾干，15天左右便可除根脚气脚臭，孕妇也可以用。社区药店和(淘'宝)都有，中草药泡脚不伤皮肤防过敏，只要坚持用约15天一定除根，避免尴尬，赶紧去除你的脚气吧。

其实，脚气最开始的状态多为脚臭，要想治疗脚气，最重要的还是预防，做好脚气的预防措施，以免患病后为治疗而烦恼。对于脚气患者来说，脚气真菌犹如不死的灵魂一样，经常死而复发，以至于很多患者误认为脚气根本无法防治。其实，脚气并非不治之症，只要持久地坚持下去，选对方法，尤其是规范用药，脚气是完全可以康复的。”例如御.惠.百草清.足.膏,18种中药混合而成，不含有激素，有效祛除脚气脚臭。