中国“长寿之王”龚来发：无儿无女活到133岁，生前爱好不太健康

在贵州省遵义市务川仡佬族苗族自治县（简称务川县）茅天镇的一座小山村里面，曾有一位百岁老人，他常常赤脚站在田间，手里拿着一根竹烟杆，有一搭没一搭的抽着。

老人皮肤黝黑，脸上尽是岁月留下的沧桑。他虽上了年纪，可眼神却十分清澈，当他弯下腰看见田间那些长得很好的作物时，灿烂的笑容就像一个纯真的孩童。

直到天色渐晚，老人才会满意地往家的方向走去，夕阳下，老人的背影已然是经历了百年的沧桑。

事实上，这位老人确实已经活了百年，他叫龚来发，生于清朝同治元年，即1862年，龚来发的前半生可谓是过得非常苦。

龚来发的家在一个非常偏远的地方，那里的人常年以务农为主，本来太平年间的粮食收成刚好能够解决温饱问题，可当时正好是中国内忧外患的时期，战乱让当时的百姓民不聊生。

正是这种困难的时期，龚来发却偏偏出生了，家中忽然多了一张需要吃饭的嘴，可粮食却实在有限，龚来发的父亲被逼无奈，想着与其把他留在家里饿死倒不如送给别人换点粮食，这样大家都能活下来。

被送走的那一天，龚来发的父亲和母亲都十分不舍，这是他们的孩子，却要送给别人，这世道真是叫人无奈。

他们深深地叹了一口气，终于狠下心来把孩子递到了他未来的父母手里，那时候的龚来发还在笑着，他还不知道发生了什么。

他的父亲为他找了户好人家，那家养父母对龚来发也很好，他们自己没有孩子，所以把全部的爱都给了龚来发，日子虽然依旧清苦，但一家三口人待在一起，再苦，也是甜的。

从此他就在那户人家生活了十年，可龚来发的磨难并没有就此结束，在他10岁的时候，他的养父母都患病先后去世了，龚来发又成了无家可归的孤儿。

左邻右舍没有人愿意收留这个可怜的孩子，他们自己的日子也不好过，实在没有多余的粮食去养这么一个孩子，他们帮着料理了龚来发养父母的后事，愧疚地摸了摸他的头，就再也没来看过他了。

那时候的龚来发每天都会在家里哭泣，他一个小孩子，突然就失去了父母的庇护，他很害怕，不知道自己要去哪里，他才十岁，还没有谋生的本领。

当时的世道，每天都会有无数的人死去，就连大人都没有办法面对那样残酷的世道，何况只是一个懵懂的小孩，无力感笼罩着龚来发，可他知道自己必须坚强。

再也没有人可以是他的依靠，他必须依靠自己，龚来发在那一夜之间忽然长大了。在家中待了几日后，粮食都已经被吃光，最后他实在肚子饿，就只能去山上找一些果子来充饥。

家中已无父母，回到家也只会睹物思人，无端让人伤心，所以龚来发就这样在山中住了下来，整日与山中的动物为伍。

刚开始他没有办法适应，时常几天都吃不上一顿饱饭，后来适应了之后，他就明白了怎么做才能生存下去。

刚开始他过得很痛苦，每天都觉得自己快死了，第二天醒来不知道是不是还活着。可他还是活下来了，他想起了自己的养父母，那是他心中的温暖，是在这世间活下去的唯一意义。

他就这样一路坚持了下来，后面的日子虽然很苦，但他却不像以前那样绝望了，他觉得这样活着也很好，很快乐，只是有点儿孤独。

龚来发每天都在山野间自由地奔跑，偶遇到小动物也会忍不住上前去逗逗它们，他在山中没有可以说话的人，就对着这些小动物讲话。

小动物们听不懂他在讲什么，只瞪着圆鼓鼓的眼睛看着他，实在是憨态可掬，龚来发每每见到小动物这样就会开怀大笑。

当有人来找到他时，他已经在山上待了四年——那是当地的富裕人家，家中正好缺一个干活的人，那人可怜龚来发年幼，不忍心让他一直待在山上过着风餐露宿的生活，遂带他下山去。

龚来发也觉得一直呆在山上不是长久之计，所以跟着来人一起下了山，龚来发自此再一次过上了正常人的生活，那年的他十四岁。

那人带着龚来发洗了个澡，又给他换了身干净的衣服，剪去了长长的头发。龚来发很瘦，完全不像是一个十四岁的少年，倒像是八九岁的孩子。

他给龚来发安排了活，安排了住宿的地方，龚来发就在这里安定了下来。龚来发的养父母将他教得很好，他们虽然大字不识，可品行确实很好。

所以，龚来发虽然一个人在山上过了四年，却也从未忘记养父母的教导，他们教他要知恩图报，教他要努力生活，不论遇到什么都要乐观面对。

也许正是由于养父母的教导，龚来发才能一个人在山上坚强地待了四年。他下山后，东家给他提供了一日三餐，又可怜他悲惨的身世，对他十分照顾，给他安排了一个比较轻松的活。

龚来发本身性格也好，待人有礼，踏实肯干，从不含糊了事，东家越发喜欢起他，便给他涨了工钱。

龚来发也感受到了这家人对自己的善意，于是干活越发卖力，他很感恩这家人把他从山上接了回来，他知道，在这样的世道遇到这样的好人实在太难得了。

他不愿意辜负这份善意，又不知道该怎样去报答，便只能卖力地干活，将东家安排下来的事情，每一次他都完成得非常好。

东家于是有意培养龚来发，让他接手生意上的事情，龚来发也肯努力学，没过几年便已经能够独当一面了，那些合作伙伴也觉得龚来发是一个忠实诚信的人，都愿意和他做生意。

就这样，这家人因为龚来发的到来家境越来越好，但即使有了现在的成绩，龚来发也从未改变过自己的初心，一直保持着谦逊的态度。

眼见着龚来发的年岁一日日大了起来，已经到了该娶亲的年纪了，东家的老爷早已把他当成了自己的儿子，便想着为他说一门好亲事，后半生也好有个人好好照顾他。

于是，他找了一位有名的媒婆为龚来发说媒，媒婆为他找到了当地一户人家的女儿，那女孩极为貌美贤惠，配龚来发正好。

龚来发也乐得有人为自己安排这些，只是笑一笑，便又干活去了。后来龚来发与那姑娘见了一面，他腼腆地笑了笑，觉得很好。

龚来发平时沉默寡言，可他却对那位姑娘很好，他的品行在当地都是很有名的，那姑娘对他也十分满意。

两个人相处多时，已经到了可以提亲的地步了，所以龚来发请求老爷去向姑娘家里提亲，说着倒是自己先不好意思了起来，老爷笑了笑，拍手说好。

于是老爷立马叫人安排去提亲，又选了个黄道吉日，就在几天之后，两人便可成亲，老爷的一桩心事终于可以了结了。

可就在成亲的前一日，那姑娘去崖边为自己的母亲采药，一不小心跌落崖底，悬崖深不见底，这一摔就是粉身碎骨。

龚来发知道后悲痛欲绝，幸好当时被人拦下，他沉默了好久，从此再也不提娶亲一事，就这样终身未娶，无儿无女。

老爷本想再叫人帮他说一门亲，可都被他拦下了，多次过后，老爷终于作罢，他知道龚来发忘不了那个姑娘。

如今很多年过去了，记忆里很多东西都已经渐渐淡忘，很多事情他都想不起来，唯有那个姑娘永远住在了龚来发的心里，那温柔的微笑依然清晰地印刻在他的脑海里，每每想起，眼底便能柔成一团水。

东家的老爷子年岁逐渐大了，身体一日不如一日，在将要去世的那一日，他将所有的子孙都叫到跟前，语重心长地对他们说，一定要好好赡养龚来发。

龚来发为这个家辛苦了一辈子，他值得所有人的善待。

子孙们纷纷点头答应，自那以后，那家的子孙便将龚来发当作了自己的长辈尊敬。事实上，龚来发所在的村庄，全村三百余户苗族、仡佬族群众都很敬重他，称他为“老祖宗”。

龚来发年纪大了之后，逐渐获得了“中国长寿之王”的称号，各家媒体都来采访他，想了解他长寿的秘诀，龚来发摇了摇头，说自己并没有什么长寿的秘诀。

记者只当老人不愿意把秘诀告诉别人，就跟着龚来发生活了一段时间，他发现龚来发每日吃得都极为清淡，很少吃肉，也从不饮酒。

以前条件艰苦，没有享受的条件，现在日子虽然好了，却也已经养成了习惯。记者还发现，龚来发十分爱笑，他虽然时常沉默，却总爱和小辈们开玩笑，然后自己哈哈大笑。

记者也时常被逗趣，无奈道，真是个有趣的老顽童。龚来发的各种生活习惯都很好，唯有一项不太健康的习惯，那就是喜欢抽土烟。

土烟便宜，从前也没有什么娱乐活动，就学着别人抽来玩，谁知一抽就是这么多年，再也戒不掉了。

而且，龚来发虽然已经百岁，但却比很多人的身子骨都硬朗，他每日都要去田间走一走，看到那些农作物都长得好好的，这才放心地回家。

回家之后他也没有什么别的事可做，就坐在家门口，拿起自己那根有了年岁的竹烟杆抽了起来，烟雾迷蒙，一时之间竟有些看不清他的面容，他的神情有些恍惚，似乎在想着些什么。

人老了就爱回忆那些前尘往事，不知突然想到了什么，他的嘴角泛出一个微笑来。风吹起树叶，也吹起龚来发的衣角，他的背影在这茫茫天地间，显得十分孤寂。

1981年之后，龚来发不幸摔断了腿，从此就不能再走动，每天抽土烟和发呆回忆往事的时候就更多了。

记者突然觉得这位老人十分孤独，他在这个世界上已经没有了任何亲人，也没有任何牵挂，就这么一个人活着。

晚辈们都很忙，没有时间整日陪着他，所以他做得最多的事情就是在家门口抽烟，回忆那些往事。那一刻，记者突然很疑惑，活得这么久对他而言究竟是幸运还是不幸。

龚来发在1995年去世，那年他已经133岁。他走得很安详，面容祥和，没有任何痛苦。其实回想龚来发的这一生，确实是极苦的，尤其是他的前半生。

可是龚来发从来没有对别人提起过这些往事，他把这些统统放在自己的心里，不用这些可怜的经历去获取别人的同情。

他也不需要别人的同情，他虽然前半生过得很苦，可后半生却苦尽甘来，过上了自由自在，悠然自得的舒服日子。

龚来发凭借自己的努力改变了人生，即便他老了，无儿无女，却依然有人为他养老送终。他是有福之人，活过百年并且一生无病无痛，也许年少时所受的苦都转化为后来的幸福了吧。

这位老人经历了百年的岁月，他见证了中国的崛起和改变，也见证了人世间的各种悲欢离合，世间的一切都在改变，可是这位老人从未变过。

他一生都记挂着东家的恩德，倾尽自己的全力来报答，他的一生也都怀念着那位死去的姑娘，为此，他终身不娶。

他虽然经历了常人无法想象的痛苦，可他的内心却从未变过，他的眼神依旧清澈，永远保持着当年的那颗赤子之心，也许，这就是他得以长寿的秘诀。

古往今来，每个人都希望能够找寻到长寿的秘诀，但其实长寿哪有什么秘诀呢，最多不过就是自律与快乐罢了。

每个人的身体都不一样，每个人也都有自己的生活方式，只要有着健康规律的饮食和作息习惯，大多数人都不会有什么大病大痛。

可偏偏现在很多人都做不到这一点，虽然生活条件一天比一天好，生活水平也一天比一天高，可是人们却越来越不注重饮食健康了，导致现在得癌症的人越来越多。

这一切都是自身作息不自律引起的，若真的想要长寿，那就从改变自己的饮食作息习惯开始吧，早睡早起，健康饮食，多多运动，保持良好的心情，身体自然就会好起来的。

长寿并不是什么难事，只是要看自己能不能真的坚持下来，而且现在的医疗水平越来越发达，人们的平均寿命也越来越高，未来的人们将会活得更长久。

健康的生活习惯，加上先进的医疗技术，长寿的可能性大大提高，古时候的人寿命不长，所以才有着“子欲养而亲不待”这么一说，而现在，应该很少会出现这种悲剧了吧。

不过无论如何，“中国长寿之王”龚来发老人的事迹都能给我们启发，他那种平和淡然的心态和宠辱不惊的生活方式，值得我们学习。

-完-