浙江一女子，经常用艾叶煮水洗头，5个月后，出现了什么变化呢？

众所周知，如今的社会已经成为了颜值担当的巅峰，拥有完美的身材和精致的五官是所有人追求的目标！

大家也都知道，如今随着社会不断的发展，做什么事情都已经进入了快步伐、高质量的生活状态。

尤其是现在的年轻人及中年人身上的担子特别大，从而压力也会逐渐增加，所以导致很多的人养成了不良的生活习惯及饮食习惯。

那么这种的坏习惯会引起身体上众多的不适，比如会大把的掉头发，对于女性来说，掉头发是非常受困扰的一件事情！

《案例分享》

小李是浙江人，今年25岁，大学毕业后已经开始工作了，工作的性质刚好和大学专业对口，工作上也深受老板的器重。

经过半年的时间后，由于小李工作上特别的严谨，也特别的负责，总之，总是比别人付出更多的精力，努力的往上爬，毕竟想挣到更多的钱，同时也得到了老板的认可。

随后，老板给小李提拔到了业务经理的位置，在小李当了经理之后，繁琐的事情越来越多，当然，大家也都知道，官儿不是这么好当的，交谈起工作来，又需要高智商的头脑，还需要高情商的话语，而且还会有工作上的各种应酬。

有时候，小李会应酬到很晚，但每天的生活都过得非常的充实，即便是很疲惫，再忙再累小李也属于那种只报喜不报忧的人，从上班之后，从来没有和家人抱怨过一句。

现在的小李在生活上越来越没有规律性，养成了很多的不良作息及饮食习惯，由于晚上加班很晚，早上早餐很多时候都会忘记吃，导致小李的身体越来越差。

不好的情况首先就在头发上显示出来，最近这段日子小李的头发一直有脱发的现象，而且头发容易枯燥、头皮屑还非常的多，这样的情况一次两次也就过去了，但是经常这样会引起别人异常的眼光，显得小李格外的邋遢。

一直备受这种的困扰已经持续了一段儿时间了，后来经过她同事的介绍，告诉小李用艾叶煮水洗头，或许可以改善头发的困扰，小李听了之后，抓紧买来艾草叶进行清洗头发，小李也一直坚持着用艾叶洗头。

五个月的时间过去了，小李的发质又变回了原来的样子，整个人看上去又清爽又精神，而且看上去还显得格外年轻！心里一直夸艾叶的好处，到处和其他的同事说着这样高兴的事情！

浙江一女子，经常用艾叶煮水洗头，5个月后，出现了什么变化呢？

1、提高睡眠质量

艾叶性温，具有驱寒止痛的功效，对于因吹风或受凉引起的风寒头痛症状，用艾叶水洗头可以驱寒止痛，疏通头部经络。

而且艾草还具有行气活血、通经活络的作用，适当用艾草水洗头能缓解头部神经紧张，再通过热水的浸泡可使头部疲劳缓解，尤其是睡前洗，可保持良好的睡眠质量！

2、改善了出油问题

艾叶是一种非常强大的抗真菌药物，脂溢性患者如果用艾叶洗头的话，像油脂分泌过多，头痒等这些状况都可以去除的，洗过的头发清洗自然，对防脱发效果特别明显。

3、缓解脱发

艾叶洗头通常能够治疗脱发情况，艾叶一般属于抗菌消炎的草药，患者食用艾叶泡水后洗头通常是能够止痒的。

同时可以保持患者头皮的清洁干燥，从而达到良好的控油作用，还可以减少头皮屑的产生，能够改善患者的局部油脂分泌量过多、真菌感染的情况，同时对于油脂分泌过多，从而导致的脱发，具有一定的功效！