耳垂有折痕,是心脏出了问题?总结:心脏好不好,查3个化验指标

文 / 奇妙的中医
2021-09-16 18:44

“完了,完喽,人年纪到了,快去见祖宗喽。”

小丽一回家,便听到自家老爹坐在沙发上伤春悲秋,今日竟还说出命快归西的之言论。

小丽听到了,心里不是滋味,语气自然有些不快:“爸,您日后能不能别当着我的面前说这些,什么就要去见祖宗了,才66岁,刚退休,好日子还在后头呢。”

小丽爹却不干了,跑过来不耐烦的把自己耳朵凑到跟前来,道:“快看看快看看,我的耳朵上出现了折痕,这说明我心脏出了问题,我得了冠心病,我快活不了多长时间了。”

小丽定睛看了看,还真的是一道很明显的折痕,但是也没当回事,心脏有问题怎么还跑到耳朵上去了,无稽之谈!

于是她无所谓的说:“爸,您别杞人忧天了。”

这不说还好,一说小丽爸还生气了,留下一句:“人家网上都这么说,你就是不关心我。”

随即气鼓鼓的回房了。

小丽虽嘴上说是谣言,但心里多少也有些担心,于是上网搜索了一下,还真的又说耳垂有折痕,是心脏出了问题的文章。

一、耳垂有折痕,是心脏出了问题?

想要了解耳垂有折痕,是不是心脏出了问题,我们首先要了解耳垂上的折痕是什么。

耳垂有折痕,在医学上被叫做Frank′s征。这种情况在老年人中普遍存在,但是具体的原因尚不清楚。耳垂折痕是指在耳垂皮肤上出现皱纹或对角折叠,大约从耳屏间切迹向后延伸45°。

由于Frank′s主要发病人群是老年人,所以美国Frank医生也猜想会不会是心血管疾病的前兆,于是就耳垂折痕和心血管疾病之间的关系进行研究。

研究表明,耳垂折痕和冠状动脉疾病之间的有一定的关联。

并且有相关人员对有耳垂折痕和没有耳垂折痕的人的穿刺活检,结果发现有耳垂折痕的人耳垂中的弹性蛋白会发生变性,这表明弹性纤维在耳垂折痕的形成中起到了一定作用,而71%的冠状动脉疾病患者都存在弹性纤维变性的现象。

换句话说,冠心病的患者可能会出现耳垂折痕的问题,但是这并不代表没有耳垂折痕的人便没有冠心病。

除此之外,我们还需要有一个意识,那就是耳垂折痕还可能与年龄的增加、皮肤老化有关。

总而言之,单凭耳垂有无折痕来断定心脏的健康问题,这是不严谨,也是不完全科学的。


二、心脏好不好,化验3个指标就知道

如果发现耳朵上有折痕,想要知道心脏好不好,可以通过化验以下3个指标来知道:

·心肌肌钙蛋白(cTn)

肌钙蛋白是一种横纹肌收缩的调节蛋白,它主要由肌钙蛋白Ⅰ、肌钙蛋白C和血清肌钙蛋白T,这3个指标组成。

当心肌缺血的患者出现了心肌损伤时,肌钙蛋白Ⅰ、肌钙蛋白C的心肌亚型,就会迅速进入血液循环,导致外周血液浓度迅速升高,并且会在4-10天导致心肌肌钙蛋白迅速升高。这个时候如果不及时控制,可能会有突发心脏病的风险。

当然了,肌钙蛋白Ⅰ、肌钙蛋白C的心肌亚型一旦进入血液循环,可以在4个小时内检测到,及时的组织危害的发生。

在这个化验指标中,我们可以看3个值。第一,肌钙蛋白Ⅰ的亚型,也就是cTnI : 0.1~0.2μg/L,>1.5μg/L 为临界值。

肌钙蛋白C的心肌亚型cTnT: 0.02~0.13μg/L,>0.2μg/L 就是临界值,当>0.5μg/L 时就可以诊断为急性心肌梗死。


·肌酸激酶同工酶(CK-MB)

肌酸激酶同工酶是一种存在心肌细胞的外浆层的“酶”,当我们心肌受损后,它会在4-6小时逐渐升高,并且它的敏感性比较好,对诊断急性心肌梗死具有比较强大特异性。

一般来讲,医学上检测肌酸激酶同工酶,以减少误差。临床上讲,肌酸激酶同工酶的参考值在10~25U/L,如果检测发现不在这个范围内,提示心脏可能出现损伤,建议及时就医。


·肌红蛋白(Myo)

肌红蛋白是一种肌肉贮存和转运氧气的蛋白质,但是当心脏受损的之后,这种蛋白质可以快速的从我们破损的心肌细胞中进入血液,并且能在短时间内迅速上升,如果这个时候进行检查,就能及时的发现心脏受损的问题。

肌红蛋白一般与肌酸激酶同工酶联合应用,用来排出急性心肌梗死的早期排查和诊断。

一般来说,健康人的血液中含有的Myo很少,男性为20~80ug/L,女性为10~70ug/L,如果大于100ug/L可以怀疑是心脏受损了。


三、预防心脏疾病,这5种“东西”要远离

心脏作为人体的重要器官,平时一定要注意保养,才能更好地预防心脏疾病,想要心脏健康,要远离这5种东西:

1、肥肉

肥肉是高脂肪、高胆固醇的食物,容易导致血脂升高。而过高的血脂,会改变血液的流速和成分,对心血管系统会产生诸多的病理变化。高血脂会导致血管内皮细胞的功能障碍,增加血管内皮细胞的通透性,容易导致粥样动脉硬化和血栓的形成,对心脏健康不利。

2、腌肉

大多数腌制的肉类都含有过量的钠盐、磷酸盐和硝酸盐等;包括烧烤的食物,含有多环芳香烃化合物,而它又会产生一种苯并芘的致癌物,对人的心脏十分不利,为了不伤心脏,就要避免摄入过多的腌肉和加工肉制品。


3、盐

盐会导致血压升高,加快血浆胆固醇升高,增加动脉粥样硬化的风险,可以说对心脏的危害最大。并且,这个盐不仅仅只是我们炒菜的食盐,更加要注意隐形盐。例如酱油、味精、耗油等等调味料,看起来像是没有盐,但在制作的过程中却放入了大量的食盐。

4、甜食

糖会导致肥胖,而肥胖会增加动脉粥样硬化的风险。在生活中,可以用喝茶来代替甜饮料,减少高糖对肾脏、血管和胃肠的伤害,也就能够减轻心脏的负担,有利于将血压控制到合理范围,预防心脏病的发生。

5、熬夜

现在有越来越多的年轻人发生心肌梗死,很大的原因就在于生活没有规律,经常熬夜,导致身体透支。夜里是血管内皮细胞进行新陈代谢的时间,如果规律被打乱,就会对心脏造成很大的损害。美国有研究发现,每天睡眠低于7小时,会明显增加患病风险。因此,想要保护好心脏,就要保持充足的睡眠。

四、心脏最爱你做3件事

除了要远离有损心脏的东西外,还要多做有利于心脏健康的事情。

1、放松心情

如果经常情绪不稳,容易使心神受伤。平时要注意保持情绪平和、乐观,避免大喜大悲、忧愁等不良情绪,特别是暴怒和大喜都会直接影响心脏。

情绪受压会使身体出现生理变化,比如肾上腺素会分泌大量的荷尔蒙,从而加快心跳和呼吸,使血糖和血压水平上升,同时还会释放更多的高能量脂肪到血管中以应付能量的需求,而且这些荷尔蒙还会增加血小板的浓度,从而引发心脏病。

情绪过度紧张会刺激交感神经兴奋,导致心跳快速、血管收缩、血压上升,发生心肌梗死率的几率比乐观豁达的人大约高70%。


2、坚持运动

建议每天坚持不少于30分钟的运动,可以一次性完成,或者分为3次进行,每次10分钟,可以选择跳绳、骑行、舞蹈、散步等锻炼方式。经常参加运动的人,能够增加冠状动脉的血流量,对心脏有很多益处,经常参加运动的人,心肌功能要比不运动的人要强很多。太极拳、气功、散步、慢跑、体操、骑行、游泳、爬山等,都是适合用于心脏保健的运动。

3、经常吃鱼

有调查显示,经常吃鱼的人和经常吃饱和动物脂肪的人相比,患上心脏病的几率更低。因为深海鱼油属于天然保健品,含有乳化分解油脂,能够加快血液循环,减少脂肪在血管内壁的停留,延缓粥样硬化斑,减少血管内膜损伤,从而起到一定的预防心脏病作用。

为了心脏健康,我们要摒弃不良的生活习惯和饮食习惯,让每个人都能拥有一颗健康的心,享受愉悦的生活。


参考资料:

[1]屈欣怡贾昊刘云鹏刘富强王军奎.耳垂折痕——冠状动脉粥样硬化性心脏病的体表危险标志[J].国际心血管病杂志,2018:23-25.
[2]赵清.心脏的自白:应该如何保护我[J].自我保健,2014:44-44.

[3]一凡.怎样保护心脏[J].少林与太极,2014:56.

[4]预防心脏病:记住3少3多原则!.郑州大学附属郑州中心医院.2018-05-25

[5]世界心脏日:预防心脏病,先要过“好日子”.云南省中医医院.2018-09-29


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