为什么说胰腺是让人“惹”不起呢，胰腺看似像地瓜，形态比较娇小（长14-18cm宽2-3cm）,很“羞答答”，但是它却有着消化和代谢两大功能，它藏在人体左上腹最深处。胰腺前面有“胃哥们”挡着，旁边还有“肠姐们”守着，胰腺的作用甚至超过胃部，能力可以说是杠杆哒！

从中医角度来讲，胰腺癌属“腹痛”、“黄疸”、“积聚”等证范畴。根据其病因病机，中医通常采用健脾和胃、清热利湿、行气活血、软坚消症及益气养血等治法，治疗不同表现、不同病程的胰腺癌病人，取得较满意疗效。

胰腺癌的形成，大多与情志、饮食关系有很大关系，在病位上与肝、胆、脾等脏腑的关系较为密切，形成心脾实热的病机。病机上主要表现为湿热、痰结、血瘀相互搏结，影响气机畅达，形成癌肿。

如果出现这4个信号，一定要警惕胰腺癌

1. 胃痛难忍、伴有突发的消化不良、食欲不振或者体重下降

2. 长期伴有腹痛和腰痛

3. 血糖不稳定，明显升高

4. 黄疸，血液中胆红素浓度升高，导致皮肤、巩膜、黏膜发生黄染的现象

如何保护我们的胰腺？做到以下3点：

1. 改善生活方式

良好的生活方式对胰腺至关重要，保持充足睡眠，同时养成乐观积极地心态。胰腺在胃的后面，疼痛感容易混淆，如果长时间感觉“胃疼”，需要及时排查一下胰腺疾病。

2. 合理膳食，切记暴饮暴食，抽烟喝酒

经常暴饮暴食、抽烟喝酒会使胰腺分泌大量的酶，过剩的酶堆积在胰腺中，容易导致慢性胰腺炎。慢性胰腺炎是胰腺癌的高危因素之一，所以要趁早戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，保持清淡口味。

3.养成一年体检一次的习惯

胰腺癌往往发现的时候就已经是晚期，所以定期体检就显得尤为重要。因为胰腺癌早期并无明显症状，所以一定要养成定期体检的习惯。

4.合理运动

良好的运动能够帮助代谢身体多余脂肪，减少胰腺和肠胃和负担，提高身体各项技能和体能。降低患病风险。

养心小贴士：

胰腺癌是很常见的一种消化道肿瘤，它被医学界称为癌症之王，是因为它难以早期发现，治疗效果差，死亡率极高。一旦发现基本就是晚期，所以一定要定期体检，做到早发现，早治疗。