手指肚不饱满，手的握力弱，究竟是怎么回事？

观察一下您的手指肚是否饱满，平滑？感受一下自己手的握力是否够强大？想想平时我们的手指是否灵活？如果答案是否定的，那么您可能出现了身体问题。

手指肚不饱满，是脾虚的表现

《素问.痿论》说：“脾主身之肌肉。”意思是说：肌肉的丰厚程度是由食物精微的消化吸收所决定的。脾在体合肉，脾气的运化功能与肌肉的壮实及其功能发挥之间有着密切的联系。中医认为，脾有运化水谷精微的作用，而人体全身的肌肉都要依赖于脾运化的水谷精微的滋润、濡养才能壮实、丰满，才能发挥其正常的收缩功能。也就是说，脾能为肌肉提供维系其生理功能所需的能量。

全身的肌肉，都依赖于脾胃运化的水谷精微及津液的营养滋润，才能壮实丰满，并发挥其收缩运动的功能。 那么，体现在手指肚上表现为，假如一个人脾虚，那么其手指肚就会塌陷、不饱满、皮肤皱缩、有竖纹。象现在很多人追求苗条的身材，减肥，不怎么吃东西，结果伤了脾；而有些人进食大量的食物也会加重脾胃的负担，同样对脾胃不利，都会出现“脾虚则肌肉痩削”。

手的握力越大，肝气越足，人越长寿

人的健康状况会呈现在手上，因为手的十个指尖全是经脉相交汇之所。例如，大拇指为肺经，食指是大肠经，中指是心包经，而心脏病的重症主要表现是在小指上。心经跟小肠经都走小指，有时候小指麻木、小指出问题，反而是心脏病的重症。当然这个要先排除脊椎的问题，因为脊椎受压迫也会造成小指的麻木。

有一个结论，说七十岁以上的老人，手的握力越大越长寿，所以七十岁以上的老人就应该经常锻炼自己的手握力。

手指不够灵活，手的握力比较弱，就说明你的肝出现了问题。

肝是很重要的，人一生一死其实全跟肝相关。现在就记一个概念，是什么呢？就是人能够从母腹里出来，第一条肝气足，才能攥住拳头。人死的最后一瞬间是什么样子呢？是撒手而去，就是手啪一下散开了，肝气全散。所以人死前最后绝的一条经脉一定是肝经。这是一个原则性的东西，跟肝有关。人握紧拳头是握固，那么固是固什么呢？固的肝的神明。

中医是讲神明的，那么什么是神明呢？

父母的精子和卵子结合的一瞬间，新生命的“神”就诞生了。《灵枢.天年》曰：“血气已知，荣卫已通，五藏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。”把神细分为魂、魄。

阳神曰魂，阴神曰魄。

从中医的角度来讲，肝主血，就是肝主藏血。“心藏神”，白天时魂魄均藏在心中；到了夜间魂入血，藏于肝休眠，而魄藏于肺。

肝的神明叫做什么呢？叫做魂。

就是肝气特别足了以后，它所外现出来的能量叫做魂。肝气肝血特别足以后，人的魂就不会飞掉，因为它的固摄能力强。平时我们该怎么来固肝魂呢？记住啊，无名指的指根处就是肝的窍，所以呢，如果把手压在这儿，就等于是固肝魂。听说现在，对运动员有一种测法，是专门测试指尖气血的，如果里面有轻微的跳动感，这种就算通了。指尖脉跳动得越厉害，把脉越准，它对生命感知的能力就越强。我们平常没事也可以多锻炼指尖，像拍手啊、鼓掌啊。十个指尖的头相碰，这个动作可以有效地防治老年痴呆，因为气血全都在指尖上。

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