癌症也有“害怕”的东西，并非是西兰花蒲公英，那是什么？

现在大家的日子是过得越来越红火，可以在古人眼里，就是想都不敢想的神仙日子。但是这些变化不止给我们带来了好处，还会有坏处。比如为了让自己赚到更多的钱，大家就要更加努力地去赚钱，在疲于工作的同时，就会对自己的要求放松，早饭午饭一起吃、夜里饿了随时能来份烧烤、熬夜到三四点还不想睡觉、躺在床上玩手机不想运动等等。慢慢地大家就会发现，自己的体质越来越差，在接触到致病因子之后，更容易出现疾病。

不过我们跟古人相比，有一个比较好的地方，就是现在的医疗水平比较高，我们可以通过去医院治疗，来延长我们的寿命。但是目前的水平，并不能把世界上所有的疾病统统都给解决掉，还是会存在一些难以攻克的疾病，就比如癌症。因为治疗需要面临很大的困难，所以大家对于抗癌的事物，往往都有很大的兴趣，只要听别人说吃什么可以抗癌，基本上大家都愿意去尝试。在之前就流传着，吃西兰花和蒲公英可以抗癌，其实这并不是癌症“害怕”的东西。

因为目前科学家对于西兰花和蒲公英的研究，其实都还只是在体外实验这一阶段。很多时候，把这些实验结论应用到人的身上，就会出现各种变化，甚至还会加重病情，就比如如果患者体内的癌细胞对激素刺激比较敏感，这个时候去喝蒲公英水的话，就有可以会让肿瘤生长的更快。而且我们人体内部环境非常复杂，也不是说光靠吃某一种食物，就能达到抗癌的神奇效果。

那大家就只能活在癌症的阴影之下吗？每天都在担心，自己会不会患有癌症？并不是这样，想要让自己远离癌症，首先就要学会微笑。这是比较简单，但是做起来又比较有难度的事情，因为大家在生活中，总是会遇到一些烦心事，我们需要做的，就是放宽心态，不要计较太多，让自己每天都拥有好心情。

有一个词语，叫做“癌症性格”。这是什么意思呢？就是说，有抑郁、焦虑这种性格的人，可能跟乐观的人比起来，更容易患有癌症。当然，只是几率变大，不是说一定就会得癌症。但是这也体现出，大家的心态，也会跟自己的健康挂钩，因为人也是个神奇的生物，当我们感觉到不开心的时候，会让身体出现应激反应，让身体激素分泌紊乱，影响到身体的免疫能力。

免疫细胞，可以说是大家的“健康瑰宝”，医生肉眼看不见的癌细胞，它们就能发现，也有一战之力。所以提高免疫力，也是大家预防癌症的一个好方法，目前在医学界，得到大家公认的一个看法，就是运动有益健康，可以对提高免疫力有帮助。但是现在生活太方便了，上下楼有电梯，上班可以坐公交车，沙发也很舒服，电视也很吸引人，太容易让人变“懒”。大家要对自己有要求，坚持锻炼，健康的身体不是想一想就能得到的，需要大家付出汗水。

除此之外，还有一个“害怕”之物，其实就是定期体检。因为这样在疾病还比较“弱小”的时候，就被大家发现端倪，能够及时的阻止它们继续发展下去。想要让自己的身体更加健硕，就不能只依靠吃一种食物。良好的生活方式，也是拥有健康的捷径，是癌症的“害怕”之物。