健康长寿格言精选50句

健康长寿格言精选50句

导读：一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。下面是励志故事网小编为你精选的健康长寿格言。

1. 少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

2. 吃面多喝汤，免得开药方。

3. 酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

4. 头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

5. 刀闲易生锈，人闲易生病。

6. 小孩不蹦，必定有病。

7. 体欲常逸，食须常少。劳无至极，食无过饱。

8. 心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

9. 病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

10. 淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。

11. 鱼吃新鲜米吃熟。

12. 不要虚胖，但求实壮。

13. 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

14. 酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

15. 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

16. 机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

17. 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

18. 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

19. 健康不是一切，没有健康没有一切。

20. 吃饭先喝汤，到老不受伤。

21. 人无远虑，必有近忧;人无长寿之意识，必无健康之身体。

22. 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

23. 要得身体好，常把澡儿泡。

24. 睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

25. 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

26. 以财为草，以身为宝。

27. 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

28. 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

29. 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。

30. 喜靠自节，恐靠自息。

31. 莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

32. 臭鱼烂虾，送命冤家。

33. 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

34. 冬不蒙首，春不露背。

35. 出汗不迎风，跑步莫凹胸。

36. 冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

37. 大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

38. 立如松，行如风。

39. 饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

40. 人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

41. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

42. 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

43. 一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

44. 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

45. 人勤病就懒，人懒病就勤。

46. 睡前洗脚，胜吃补药。

47. 旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

48. 药方无贵贱，效者是灵丹。

49. 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

50. 十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水