天然食材“清肺大王”,经常抽烟男人一天吃两口,肺部烟毒扫光光

文 / 健康来点真相
2021-02-03 09:29

蒲公英有助于润肠清肺,止嗽化痰。通常吸烟者坚持每天喝一杯蒲公英茶,可以有效的清洁肺部的烟毒。

蒲公英还具有泄胆、利尿等功效,患有肾结石的人群喝蒲公英茶,还能促进结石的排出。对肾脏有良好的保健作用。

肝脏是人体最大的排毒系统,如果肝不好,体内就会堆积很多的毒素,身体自然就会变差。常喝普洱茶能够养肝护肝,修复受损的肝脏。

普洱茶可以较好的抑菌消炎、排除烟毒、清除重金属毒、抗辐射的感化,对肝脏也有排除毒素的作用。

雪燕这种食品类似于燕窝,但价格比燕窝便宜,在古代,它和燕窝有相同的待遇,是专门进贡宫廷的贡品。

雪燕对于长期烟酒过多及容易燥火声沙、熬夜睡眠指标不足的人群,对清热,补肺虚,润肺有明显疗效。它还可以溶解尼古丁,有助于淋巴尽快清除体内的毒素。

百合入主肺心,甘凉清润,可以排肺毒、肺废气,清肺润燥。适用于抽烟引起的肺虚,干咳、少痰,久咳不愈等。

常吃百合煮熟的甜点、汤等,对肺的保养有很好的作用。还有利于皮肤细胞的新陈代谢,还可以延缓衰老。

竹笋的排毒功效非常显著,每天吃几片,能帮助清除肝脏和肺部的毒素,还能清肝明目,润肺止咳。

笋干颜色黄亮、果肉肥嫩,还含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,低糖、低脂肪、多膳食纤维的特点还有助食、开胃的效果。

男人是家里的顶梁柱,在外奔波一天身心乏累,可以多喝一点增强男性体质的茶,能让男人更有力量,更有男人味。专为男性配制的养生五宝茶,由五种营养食材研制而成,是一款不可多得的好茶,每天一杯,让你精神十足,事业、生活两不误。

湿润的时节,是体内湿气最重的时候,容易脾胃虚弱,水肿虚胖,赤小豆和薏米具有“祛湿王”的美誉,可以煮粥喝,也可以直接冲泡着喝,可以将体内湿气全排光。由内调养,多种材料科学配比,袋泡包装不漏茶料,高温烘焙养分充足,口感醇厚甜美

黑芝麻可以预防脱发、掉发、头发细软等有显著的成效,黑芝麻本身就是乌发养颜的保健食品,对于上班族来说,常喝黑芝麻核桃黑豆粥,方便又营养。肝肾不好的人一般都很难入睡,经常起夜失眠,这款黑芝麻就能调节这种症状,有滋润五脏的作用,睡前吃一碗,一觉到天亮。

梨类的一种-刺梨,是可以打扫肺部垃圾的一种食品,刺梨晒干后泡喝水,有益于经常抽烟的朋友。

刺梨中富含多种人体所需的营养物质,食用后能抗过敏,还能增强体质。