胃不好的人,白开水中可以加1物,或能赶走幽门螺杆菌,防止口臭

文 / 小宇聊健康
2021-01-08 10:02

导语:随着我们生活节奏的加快,很多人的饮食都存在不规律的问题,久而久之就形成了胃病。一旦染上胃病,就会让人苦不堪言,不仅会让自己的身体难受,严重的还会影响生活和工作。

因此,平时我们要注意改善饮食习惯,尤其是胃不好的人,要有养胃的习惯。那么,怎么做才能让胃健康起来呢?

胃不好可能会给身体带来3个危害

1、口臭

若是出现了口臭的情况,可能不只是口腔出现了问题,很有可能是胃部或者是消化道出现了疾病。口臭不仅会影响自己的形象和社交,其实对于健康也存在着影响。若是想要摆脱口臭的影响,除了做好口腔的卫生工作,还要把胃养好了,胃健康了,口臭也自然就没有了。

2、便秘

胃部不好的人,一般都有便秘的情况。当我们体内垃圾毒素无法及时通过粪便的方式排出体外,还有可能引起别的方面的疾病。若是发现上厕所时不但排便困难,而且好几天才上一次,不但影响身体排毒,对身体也是一种负担。

3、食欲不佳

当我们有胃病或者胃不舒服的时候,很多人都可能觉得吃啥都没有胃口,吃啥也都没有味道,一点也没有进食的欲望,而且就算是强迫自己吃下去了,也会觉得胃部很难受,或者感觉肚子胀胀的,吃两口就饱了。

口臭、胃痛、胃胀害苦了你,可问题不在嘴里,而是在我们的胃里。

胃不好的人,白开水中可以加1物,或能赶走幽门螺杆菌,防止口臭

在白开水中加入胃部“暖宝宝”——养胃茶

为了保护胃黏膜,除了要管住嘴以外,同时还要修复已经受损的胃黏膜。根据医学巨著《本草纲目》中的记载,将猴头菇,沙棘,佛手,茯苓等几种食材搭配在一起煮水喝,可以很好的来帮助保护脾胃,让脾胃变得更加健康,胃黏膜也可以得到修复。根据药膳的原理,功效如下:

丁香:养胃健胃,杀菌,消口臭

沙棘: 健脾养胃、止咳化痰、活血散淤

猴头菇:猴菇多糖和氨基酸具有保护、调理消化系统功能和修复受损胃粘膜的作用

茯苓:消食健胃、活血化瘀、收敛止痢

大麦:缓解便秘、提高免疫

佛手:有理气化痰、止呕消胀、疏肝健脾、和胃更多种药用功能

若是嫌熬煮食材麻烦,可以尝试一下这个小茶包,主要包含了猴头菇、沙棘、茯苓等天然食材,通过科学的配比,加上精心的炮制,更能发挥出食材的药效,能够起到养胃杀菌,保护胃黏膜的作用。独立包装,方便携带,不易受潮直接用开水冲泡5分钟左右即可饮用。

结语:若是出现胃部不适,平时一定改变自己的饮食习惯,清淡饮食,不暴饮暴食,每日一杯养胃茶,防止胃黏膜受到损伤,为了我们的胃部健康,坚持喝下去,养胃护胃更灭菌!