胃里有了幽门螺旋杆菌,口气太重怎么办?3物当茶喝,给胃“洗个澡”

文 / 弗希的健康生活
2021-01-03 18:52

现代科学发现,幽门螺旋杆菌是一种能在胃里生存并繁殖的细菌,也是导致胃不好的常见原因。

胃里有了幽门螺旋杆菌,最常见的就是会出现民办更显的口气重、甚至口臭。这是因为幽门螺旋杆菌能分解食物中的蛋白质,并释放含硫的气体,这些气体从胃里向上出来,就表现为口腔里的明显异味。

口臭令别人厌烦,而已让自己尴尬。别小看口臭这小小的毛病,它会使人不敢与人近距离交往,产生自卑心理,影响正常的人际,情感交流,令人十分苦恼。

此外,口臭也是身体健康发出的一种信号。虽然有的人的口臭是口腔牙周问题引起的,但如果口臭在刷牙后仍然没有消失的话,就应该考虑是不是胃里有了幽门螺旋杆菌了。

那么,如何去掉这个麻烦的幽门螺旋杆菌呢?

现代科学的做法,那就是直接使用三联或者四联杀菌。这么做的好处就是简单直接,很快就能见到改善。但却有一个不大好的劣势,那就是容易再发。

所以,从传统养生的角度看,清除胃里的幽门螺旋杆菌,还应该注意“防治结合”。在使用杀菌剂的同时,适当配合一些养胃的传统药食,改变胃内的环境,使之慢慢地不适应幽门螺旋杆菌的生长,这才有“根治”的可能。

试试3物泡水当茶喝,给胃“洗个澡”,清理幽门螺旋杆菌:

黑糯米:黑糯米性味甘甜,甘能入脾养胃,也是一种黑色食品,能养肾固本,调理强壮脾胃的同时,能提高胃的抵抗力,抑制幽门螺旋杆菌的生长;

丁香叶:丁香叶性味辛温,能温散胃中寒气,主要也是能改善胃内环境,使其不适合幽门螺旋杆菌的生长,从而为彻底远离做好准备。

桂花:桂花性味辛香,机能养胃调中,还能清新口气,对幽门螺旋杆菌引起的口气重口臭,可以说是“标本同治”的做法。

上述三味作成茶包,开水冲泡就能饮用,适合现代生活节奏紧张的人使用。养胃去菌的效果是不错的。胃不好、口气重的朋友,可以点击下方卡片直接获取:

最后,中医还认为,口臭可分为4种情况:

  • 胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致,其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。

  • 食积口臭:多由过饱伤胃,缩食停滞胃中引起,其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。

  • 热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起,其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。

  • 虚热口臭:多由阴虚生内热所致,口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候。

从这个观点看,去口臭不仅仅要清除脏腑实火,更重要的是要调节人体的脾胃功能和内分泌系统,平衡口腔环境,肃清口腔细菌。

而清理为主、调补为辅,才能做到标本兼治,彻底肃清口腔有害细菌,均衡口腔小环境才能从根本上杜绝口臭的发生。黑糯米茶就兼顾了上述4个方面。

当然,我们平常也要认真刷牙,务必清洁牙缝;清洗舌头;饮食要规律,清淡,常喝白开水;吃完辛辣刺激食物要及时清洁口腔。日常少吃糖和精制碳水化合物,辛辣食物,熏肉制品,少抽烟喝酒。这些都对彻底清除幽门螺旋杆菌有帮助。