是真的吗？妈妈乳房小，宝宝就没奶吃？

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乳腺主要由分泌乳汁的腺泡、输出乳汁的导管以及其间的结缔组织构成。乳腺的实质被富含脂肪细胞的结缔组织分隔成15-25个乳腺叶，每个乳腺叶又被分隔成若干个乳腺小叶。

14年欧洲的一项研究显示，怀孕期间乳房体积平均增大96ml，而增大量与孕前乳房的大小无关；母亲产后的24h泌乳量与孕期乳房体积的增长也没有相关关系，此外，产后6到9个月，尽管乳房体积减小，泌乳量却并未发生变化，事实上，乳房体积并不需要超过孕前大小即能维持充足的分泌量。

由此可知，女性未怀孕时乳房的大小主要由脂肪和结缔组织决定，这时的体积不会影响孕期分泌相关组织的增长，况且，孕期乳房增长了多少并不会影响哺乳期间的产奶量。因此，「妈妈乳房小，宝宝没奶吃」实在是赤裸裸的谣言。

乳房小本身并不会造成宝宝没奶吃，然而一旦认为自己乳房小奶量不足，却有可能导致宝宝没奶吃，这正是谣言的吊诡之处。

乳房的大小并不会影响母亲的乳量，那么哪些因素会影响奶量呢？

肥胖会影响乳汁分泌并导致提前断奶，原因可能是肥胖引起的代谢异常和黄体酮分泌减少；定期的射乳则是维持奶量分泌的重要因素，若每天喂奶的次数过少，乳房分泌的乳汁也会减少；

婴儿正确的吮吸，妈妈积极平稳的心态，亲朋好友的支持，也都是促进哺乳期延长的重要因素。

因此，无论乳房大小，小仙女们都要雄赳赳气昂昂的挺起胸膛，合理饮食锻炼，保持良好心情，争取各方帮助，培养宝宝正确的吮吸方式，坚持哺乳。唯有此，方能让谣言不攻自破。