长期用三七粉泡水喝,能降低心脑血管病发率?研究结果已出炉

文 / 健康加科技
2021-01-02 09:58

三七,又名田七,金不换,是一味中药,盛产于云南。三七中含有多糖、皂苷、黄酮等成分,有止血散瘀,活血定痛的功效。因此身体如果出现跌伤,肿痛,皮肤流血等,可以服用三七,能达到很好的治愈效果。

但是近几年,三七粉被赋予了各种时髦的功效,比如控制血压,补血,增强身体免疫力,降低血脂,降低血糖,保护心脑血管等。不管是大爷大妈相互的口耳相传,还是药房医师的宣传。三七粉在养生领域的作用被大大提高,很多注重养生的人慕名购买了不少三七粉,留着长期服用。那么,这种说法是否正确?三七服用有什么注意点?一起来看看吧!

长期用三七粉泡水喝,能降低心脑血管病发率?

市面上生产三七的商家会宣传,三七中含有皂苷,有扩张血管,改善身体微循环,抵抗外周阻力,从而达到降低血压的目的。同时三七进入身体以后,会跟同脂类结合,形成不易吸收的物质。这就防止脂质在血管沉积,保护血管内膜,减少损伤,能降血脂,预防动脉硬化。另外,三七皂苷能够调节血糖,预防高血糖。因此,长期用三七粉泡水喝,能降低心脑血管疾病发率,保持健康。

但是,曾今有临床试验研究过三七对于心血管疾病的影响,由于实验存在漏洞,所以结果不足为信。至于三七补血等其他效果,临床试验数据缺乏,没有被证实。

所以,三七是不是能降低心脑血管病发率目前尚无确切定论。市面上的宣传,只是商家的营销方式,为的是盈利,而并非科学养生。

另外,根据相关研究表明,三七是一种天然产物,虽有一定的健康成分,但是由于成分复杂,也存在对健康有危害的成分。因此,在没有科学依据的情况下,三七具有神奇的养生功效,是人们的一种美好想象,不能盲目跟风。

最后,需要提醒大家的是,要谨记:三七是中药,不是保健食品,是药三分毒。

对于60岁以上的老年人,如果心血管出现疾病,最好及时就医。即便医生开了三七相关药物,也要在指导下合理服用。不能擅自去药房购买三七粉,长期泡水喝,往往会适得其反。

因为随着年龄的增长,身体机能衰退,药物在人体中的吸收、分布、代谢以及排出都会发生相应的变化。长期服用三七粉,可能会导致多脏器不良反应,出现头疼、皮疹、肌肉关节有疼痛等。如果服用大剂量三七,还会影响心脏传导系统。因此,身体健康的人并不建议长时间服用三七粉。如果想服用,事先咨询医生,并且把控好用量,每天6——9g,分开服用。

当然,三七也并非人人都能用。有三类人不适合吃三七粉:

1、风热感冒患者,服用三七,可能会加重感冒,因为三七性温;

2、孕妇,服用三七容易出现流产;

3、对三七过敏的人,服用以后会出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒、疱疹、红斑、情绪不安等症状。

总结一下,面对生活中的养生说法,要辩证看待,用科学的精神理性辨别,不要盲目跟风。服用三七之前,最好咨询医生,并且注意相关事项。