什么季节喝黄芪水最好?喝多长时间?

文 / 健康微门卫
2020-12-30 22:01

提起养生,大家会经常看到养生杯有一种黄白色的药材,这种药材很大的可能是黄芪。黄芪先已经成为大家公认的养生佳品。

黄芪,又名王孙、百药棉、箭芪,为豆科植物黄芪或内蒙黄芪的干燥根,主产于山西、甘肃、黑龙江、内蒙古等地。以粗长、表皮皱纹稀少、质坚而绵、粉性足、味甜者为优。中医学认为,黄芪的性味甘、微温,有补中益气、止汗的作用。

黄芪在中医上应用十分广泛。取黄芪泡水饮用,可治身体困倦,无力,气短。黄芪具有“补气扶正”的功效。黄芪药用范围广泛,可用于脾气虚所致食少便溏;肺气虚所致咳喘;气血不足所致疮疡久溃不敛,以及久泻脱肛、气虚自汗、水肿、小便不利、脱毒、补气固表、敛疮生肌和排脓的等功效。从西药的角度来看,黄芪的主要化学成分有黄酮类化合物、皂苷类化合物、黄芪多糖、生物碱、葡萄糖醛酸及多种微量元素等。

因此黄芪对正常心脏有加强收缩的作用,对因中毒或疲劳而衰竭的心脏,其强心作用更显著,表现为可使心脏收缩振幅增大,排出血量增多。黄芪具有提高细胞免疫和体液免疫的功能,并具有增加机体非特异性免疫的功能。

黄芪还能促进血清和肝脏的蛋白质更新,对蛋白质代谢有促进作用,调节新陈代谢。黄芪苷是黄芪抗肝毒损伤的有效成分,因此黄芪具有保肝的功能。同时黄芪在抗肿瘤、抗疲劳、防晒、抗衰等方面也有一定的功效。

综上所述,黄芪是一款“绿色、自然、健康”的保健佳品,但无论他的效果在怎么好,都是一种中药,是药三分毒,因此在使用的时候也要注意剂量,少量保健,过量则会导致不良反应。因此可以在中医的建议下,根据自身的情况进行使用。

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