黄芪配它，堪比“小两口”每天泡水喝，可能有助于补气养血抗衰老

现在90后也慢慢的开启了养生之路枸杞不断的出现在我们视线中，每当看到枸杞小编就想到了另一位重要，那就是黄芪，其实除了红枣枸杞以外，黄芪也是一种不错的养生食材，坚持长时间用它来泡水喝的话，你就会发现气血变得比较充足了。

黄芪的养生价值：

黄芪味甘是一种性情中性的药材，对于本身有气血不足的女性朋友效果是不错的，坚持饮用或许就能够起到增强抵抗力的效果，黄芪单独的效果也很不错，但孤军奋战还是不如团队作战呀，把他和这些食材进行搭配的话，或许你就会发现养生效果可能还会翻倍。

黄芪配它，堪比“小两口”每天泡水喝，可能有助于补气养血抗衰老

第一宝：山楂

山楂的养生价值：大家都知道山楂有消食开胃的效果，只要胃口不好，食欲下降时随便吃点儿山楂，或许就可以起到一个开胃的作用，长期服用山楂也有降脂降血压的功效。

黄芪配山楂：山楂和黄芪这两者搭配在一块堪比小两口，他在治疗心脏病，高血脂等心脑血管疾病方面有着很不错的效果，就算没有这方面疾病的人服用之后也能够起到补血益气的作用，但需要大家注意的是专家会刺激消化液分泌，不能够在吃饭之前服用，要不然的话就会给我们的消化系统带来一定的伤害。

第二宝：土鸡

土鸡的养生价值：单独熬出来的鸡汤是一种不错的滋补饮食，大病初愈之后来上一碗鸡汤就可以更好的帮我们元气恢复，更有利于身体的恢复，是一种百搭的滋补汤食。

黄芪配土鸡：如果大家能在做汤之后，适当的加入点黄芪，或许就可以把鸡汤的滋养效果翻倍，让其补气血的效果更好一些，具体的做法也很简单，把土鸡洗干净，剁成小块儿以后放入砂锅里面再放入适当的黄芪，红枣等一些食材一块儿煮，直到所有的食材煮烂，加上适当的盐就可以了。

第三宝：西洋参

西洋参的养生价值：西洋参现在特别普及高血压的朋友，医生一般都会建议吃点西洋参，这样的话就能够帮助我们起到控制血压的效果。

黄芪配西洋参：黄芪在降血压方面有着不错的效果，其实它不光有降压的作用，把黄芪和西洋参搭配在一块儿，不光能够调节血压，还可以让气血变充足。

黄芪对于身体虚弱的人还是很不错的，但若是孕妇在服用黄芪之后必须要提高警惕，要不然的话很容易出现一些意外情况，一旦发现什么异常必须要立即停止。